老年夫妻分室而居好还是不好

    我跟老伴因生活习惯不同，决定分开居住，这么做好还是不好呢?

    ——于女士

    从养生学观点来看，这样做对老年人身心健康应该说弊远多于利。首先，老年夫妻同样需要性爱。上了年纪的夫妻更要感激和尊重彼此的婚姻关系，更要珍惜性生活所带来的欢乐。根据体质和年龄的情况，保持适度的性生活，对于消除孤独、抑郁、惆怅感，驱散各种忧愁情绪，振奋精神都大有裨益。再就是老年夫妻需要夜间监护，许多危重急症，如脑溢血、心绞痛、心肌梗死等，在夜间休息状态下发病者屡见不鲜。而脑血栓形成、心绞痛、某些，￡律失常等则更多在夜间入睡安静状态下发病。因而，老年夫妻间的夜间健康监护，是其他人无法替代的。

    老年夫妻在精神上也需要相互慰藉；特别是退休在家清闲之后 ......