累了、闲了，约上三五好友去泡泡脚、做做足疗，已成为颇受现代人欢迎的休闲保健方式。足部疗法在中国起源很早，几千年前的典籍里就有关于足部按摩的记载。

    2011年2月12日，中国足疗行业的创始者之一、国家职业资格工作委员会足部按摩专业委员会主任杨茗茗披露了一个让人难以置信的数字：全国有30万家足疗按摩店，980万足疗按摩从业者，真正具有职业资格证书的不足10%。

    按压足底反射区，就能判断身上的疾病隐患吗？所有人都适合做足疗吗？面对市场上五花八门的足疗方法，我们该如何选择？

    足疗的原理

    足疗有哪些健身原理呢？山西省中医学院中西医结合医院主任医师刘声称，中医学认为“脚为精气之根”，足疗主要是利用人体穴位、经络和反射学理论，达到调节内脏功能、调整内分泌和改善神经功能等目的。

    足底按摩是运用不同手法，刺激人体双足的反射区，产生神经反射作用，来调节机体内环境的平衡 ...... 濠碘€冲€归悘澶愬箖閵娿儲韬ù锝堟硶閺併倝骞嶇€ｎ偅绨氱紒娑橆槹缁侊妇鎲撮崼鐔割槯闁哄啰濮电涵鍫曞蓟閵壯勭畽闁瑰瓨鐗旂粭鍛姜閽樺寮块柡鍌氭祫缁辨繈宕ｉ婵嗗幋闁哄嫷鍨甸～锕傚箹濠婂懎鍋嶇€殿喗娲橀幖鍛婂緞鏉堚晜鍩傞柍銉︾矎濞村棝鎯嶆担娴嬪亾濠垫挾绀夐悹鍥棑閸嬶綁宕欑拠鑼綄妤犵偞娲樺〒鑸电▔鐎ｎ偅鐓欓柣銊ュ閳ь剚绮庨弫鎼佹嚇閹寸姴顣奸柍銉︾箖閸ㄣ劑鍨惧⿰鍐ㄦ枾缂傚啯鍨块妴澶愬灳濠靛⿴鍟忛梻鍌ゅ枔閳ь剨鎷�


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