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老人抑郁别当是感冒
http://www.100md.com 2016年3月12日 《人人健康》 2012年第11期
     老年抑郁症早期症状通常跟感冒症状很相似,不容易被重视起来,所以很多情况下被人忽略,耽误治疗,所以一定要警惕。

    老年抑郁多是一种“焦虑+抑郁”的混合状态,同时伴有较多的躯体症状。

    从临床表现来看,可能有嗜睡、食欲不振、头痛、头晕、活动兴趣降低、出现不明原因的体重下降、睡觉不踏实,清晨醒得过早等现象。

    在这种情况下,不仅老人自己会意识不到患了抑郁症,就连家属也有可能把它当作感冒症状,所以当家人发现老人的起居生活出现明显异常时,要督促他们去看心理医生。同时要注意多关心、多支持他们,经常和他们聊聊天。鼓励他们多参加一些社区活动及体育锻炼。

    另外,应让老人多吃香蕉、深海鱼油、菠菜、樱桃以及南瓜等,可对心情起到调节作用。, http://www.100md.com(小青)