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《人人健康》
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2012年第18期
编号:
12300358
考试怯场为哪般
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2012年9月15日
《人人健康》
2012年第18期
李华:我是小学四年级的学生,生活中的我很活泼可爱,学习也很用功,可就是怕考试。一听说要考试,情绪就极度紧张,面红耳赤,心跳加速,心神不定,紧锁眉头。考试时,考卷发下来,双手颤抖,头脑一片空白,注意力不能集中,严重时题都看不清。
本刊专家热线解答:造成考试怯场的原因有很多,既有生理方面的原因,也有心理方面的原因。从生理方面来说,由于缺少睡眠,缺乏体育锻炼而造成过度疲劳;因食欲不佳而导致营养不良 ......
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