电脑族护眼全“提案”
注意光源位置计算机屏幕放置的地方,应让最强的光源位于侧边。而且周遭环境的亮度不应超过屏幕亮度。使用可调整的光源,让光线不会直射眼睛,或造成屏幕反光。
屏幕反光会造成眼睛不适。最强的反光来自上方光线,包括萤光灯或阳光。关掉部分或全部的上方光源可减少反光。把计算机屏幕略微向下倾斜、使用防反光屏幕,拉上窗帘都可减少反光。
让眼睛休息
操作计算机每40~50分钟,应休息10~15分钟,年龄愈小,操作时间愈短。每10分钟就应把目光从屏幕上移开 ......
您现在查看是摘要页,全文长 2147 字符。