血压“晨峰”来临，如何应对
诊室,降压药,血压“晨峰现象”,血压“晨峰”的防治,生活方式干预,降压药的选择,家庭血压监测
■顾 远血压“晨峰现象”
人的血压在一天中是波动的，正常人24 小时血压呈“两峰一谷”的昼夜节律变化，清晨血压的波动最为显著。人体由睡眠状态转为清醒并开始活动，血压从相对较低水平迅速上升至较高水平，这种现象即是血压“晨峰现象”，这可能与人体的生物节律有关。长期以来人类为适应昼夜自然交替养成了日出而作、日落而息的生活习惯，因此人体各系统的功能调节也顺应了这种周期性规律改变。所以黎明之时主宰心血管系统的自主神经与相关的体液因素(如肾上腺素等)迅即进入兴奋和应激状态 ......
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