■张嘉楠

    暑假一天天过去，想必令很多父母头疼的是：看着孩子整天抱着手机和电脑玩电子游戏，对其他的一切充耳不闻。

    随着互联网的普及以及游戏制作的优化，游戏的吸引力越来越大，几乎每一个孩子的成长都避不开网络游戏的存在。如今，玩电子游戏上瘾被列为精神疾病了。此前，有消息称“电子游戏上瘾被列为精神疾病”的事件登上了微博热搜。

    今年1月1日，世界卫生组织在第72届世界卫生大会上通过的《国际疾病分类》第11次修订本正式生效，“游戏障碍”电子游戏上瘾行为被列为“精神疾病”，并界定了“游戏精神障碍”的三大特征。1.无法自主控制玩游戏的起止时间，频率，强度，时长和情境等方面。2.将游戏的优先性置于其他重要事项和日常活动之上。3.在游戏已产生负面影响之后，这种行为仍然持续或变得更为严重。以致其行为模式已经足以导致个人、家庭、社会、教育及职业等其他重要职能领域严重受损。

    为什么游戏令人上瘾？

    北京大学心理与认知科学学院副教授张昕说，游戏令人上瘾和祖先的生存本能直接相关，就是打不过就跑的一种反应。它的生理基础是你看到危险的时候，会分泌这些神经递质保持亢奋，或者说增加活动性，要不你就跑得比别人快，要不你就打的力量比别人大，增加生存概率 ......