■陈梦媛

    随着“打工人”一词的火爆，越来越多的“白领”开始轻嘲自己是个“打工人”，职场不只有电视剧式的光鲜亮丽，也有很多辛酸苦楚。很多时候为了搞定工作，不得不长时间的工作或加班。久而久之，很多人开始觉得自己以往灵巧的手指变得有点僵硬。

    前几天，一个小伙子上了新闻，原因是突然手抽了。从科学角度来说，这个所谓的“抽了”，就是腱鞘炎的症状。

    那么，腱鞘炎是如何发生的？得了腱鞘炎又该怎么办呢？不能辞职的情况下，生活中有什么方法可以预防吗？今天的文章就为你一一解答。

    什么是腱鞘炎

    腱鞘是肌腱周围的纤维结缔组织，像一层衣服一样包裹着肌腱，起到固定润滑和保护作用。

    正常情况下腱鞘间有润滑液体存在，肌腱可以灵活活动。但是如果在日常工作和生活中，长期大量地活动手部，就会引起腱鞘间的无菌性炎症，这就是所谓的腱鞘炎。

    发生炎症的腱鞘，早期会出现局部的水肿、渗出 ......