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电子烟能戒烟?小心另一种上瘾
http://www.100md.com 2022年6月15日 人人健康 2022年第9期
成瘾性,二手烟,尼古丁,电子烟不能作为戒烟的辅助手段,电子烟也能让人上瘾,如何有效戒烟,写下“戒烟承诺书”,从坚持14天开始,远离吸烟场所,克服“戒断症状”
     ■张 默

    【关键字】 戒烟;危害;成瘾性

    近年来,电子烟在我们生活中出现的频率越来越高,不少商家打着“电子烟是戒烟神器”“电子烟健康无害”的广告吸引消费者。电子烟其实是一种模仿卷烟的电子产品,有着与香烟相似的外观、烟雾和味道,通过加热电子烟液体产生气溶胶供使用者吸入。

    电子烟不能作为戒烟的辅助手段

    不少人表示,在接触电子烟后,自己抽普通烟草的频率开始下降,甚至可以不抽,但是抽电子烟的频率上升了,消费者杨先生便是如此。“我最开始就是想通过电子烟来减轻自己的烟瘾,最终达到戒烟的目的。以前我一天就要抽一包烟,虽然现在两三天才抽完一包烟,但同样抽电子烟的频率也在提高。”其实,电子烟和普通烟草一样都含有尼古丁。贵州省人民医院呼吸与危重症医学科科主任叶贤伟说“电子烟并不能作为戒烟途径的替代物,尼古丁对人体健康的影响主要是具有高度成瘾性,会让人体对吸烟产生依赖,这也是众多烟民难以戒烟的主要原因。”

    目前,还未能明确证明电子烟能够帮助吸烟者戒烟,由于使用电子烟带来的健康风险,世界卫生组织并不建议以电子烟作为戒烟的辅助手段 ......

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