■陈梦媛

    一说起卵巢早衰，很多女性都无法接受，毕竟这预示着自己的皮肤和身体状态都会进入早衰阶段。因此，女性朋友要早作准备，不要等到卵巢早衰找上门才追悔莫及。

    卵巢早衰指女性因卵巢功能衰竭而在40 岁前闭经的症状。卵巢是女性重要生殖器官，除了促进卵泡成熟或排卵，还负责管理女性内分泌、激素。一旦出现问题，月经紊乱、皮肤变差、身体体质变差等问题接踵而至。另外，卵巢早衰与女性自身的生活、饮食习惯分不开，因此女性应该改变以下几种生活习惯。

    减肥无度

    女性通过节食和吃素来减肥是最不健康的饮食习惯 ......