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男人五十,如何保持性能力
http://www.100md.com 2022年6月15日 人人健康 2022年第9期
性欲,性功能,性生活,人到五十性能力减退原因,夫妻情感因素,生活习惯也会影响性兴趣,疾病使性欲减退,雌激素是诱因,中年男人该如何保持性能力,坚持健身运动,不吸烟不酗酒,少用药物,坚持正常的性生活,解除心理负担
     ■帅晓婧

    男性在进入青春期后性欲达到顶峰,30~40 岁时性欲开始减退,50 岁起性欲明显减弱。但性功能却能保持到70~80 岁。

    性欲减退是中年人的正常现象,但减退并不意味着完全消失,暂时消失并不意味着永久消失。只要能正确认识和理解这种生理变化,做好心理调节,那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣,使性关系和好如初。

    人到五十性能力减退原因

    夫妻情感因素

    人到中年,夫妻生活了十几年,缺乏新鲜感,难免会出现审美疲劳;另外因家庭琐事缺乏沟通也会影响夫妻间的感情,必然会导致性生活不协调甚至抵抗。久之可能导致夫妻双方性冷淡,性欲减退。

    对妻子公开的或隐蔽的不满,如发现伴侣私通、过去不忠后的暴露,从而产生敌意或敌对情绪,也可能发生性欲减退。

    生活习惯也会影响性兴趣

    在生活习惯上,酒精虽然能让人产生冲动的欲望,但实际上它更多的是损害男人的性能力,尤其是对那些长期酗酒的男人来说 ......

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