■陈 丽

    有不少女性产后患上抑郁症。主要症状包括情绪低落和愉快感丧失、精力疲乏，伴随症状包括焦虑、睡眠障碍、性欲下降等。我们知道新妈妈产后受自身激素的影响，情绪会有波动，但家庭环境的影响却不容小觑，甚至更加重要。本文从家庭环境的角度做几点分享，希望可以帮助到一些新手的爸妈：

    1.夫妻不分房共同带宝宝 宝宝刚出生，夜里要吃奶、换尿布等，作息被打乱。有些新妈妈处于对新爸爸的考虑，比如爸爸白天工作，晚上需要好好休息；或者有些爸爸觉得家里有月嫂或长辈帮新妈妈一起照顾宝宝，自己就可以高枕无忧，呼呼大睡了。这从情理上可以理解 ......