测一测你的脊柱还好吗?
椎骨,曲度,胸椎,脊柱受损的信号,日常给脊柱减压的方法
■何 适脊柱是人体最重要的部位之一,具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。它由26 块椎骨组成,包括24 块椎骨(7 块颈椎、12 块胸椎、5 块腰椎)、1 块骶骨和1 块尾骨。无论哪一段受损,都会导致脊柱疾病,甚至影响神经系统。
以前,脊柱损伤是搬运工人、老年人或在田间劳作的农民的“专利”,但随着电脑、智能手机、互联网的普及,年轻的低头族、久坐族也成了脊柱疾病的高发人群 ......
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