■胡秀骅

    10 月29 日是“世界脑卒中日”。作为一种突然发病的脑血管循环障碍性疾病，脑卒中一旦送医不及时，便可能对患者的身体产生不可逆的影响，比如肢体运动障碍、感觉功能障碍、言语障碍、认知障碍等，严重影响生活质量。因此，尽早进行康复治疗，才能在最大程度上恢复功能。

    在康复训练上，有的患者选择在医院进行，也有的患者选择居家康复。对后者来说，正确的康复训练方法可以极大地改善患者的功能，提高生活质量。因此，居家康复的这些知识要清楚。

    卧床期间的睡姿很重要

    正确的睡姿，能有效预防关节拉伤，避免肢体水肿发生，预防关节挛缩、肢体僵硬、压疮等并发症，有助于改善活动能力。《中国脑卒中早期康复治疗指南》指出，脑卒中卧床期应将患者摆放于良肢位，鼓励患侧卧位，适当健侧卧位，尽可能少采用仰卧位，应尽量避免半卧位 ......