■王雨晴(浙江金华广福肿瘤医院)

    金风送爽，丹桂飘香。秋天是收获的季节，但也带来了秋燥的问题。秋季燥气当令，不论是初秋的温燥还是秋末的凉燥，都会有燥邪犯肺、导致伤津的表现。中医认为，肺为娇脏“喜润恶燥”。当天气干燥且湿度较低时，肺的宣发肃降功能受损，会出现干咳、咽炎、鼻出血、眼睛干涩等症状。同时肺主皮毛，肺部津液不足，会导致皮肤瘙痒、脱屑、毛发干枯无光泽等症状。肺与大肠相表里，当肺功能不足时会影响大肠的传导功能，从而出现大便干结甚至便秘等情况。以上几个方面就是人们常说的“秋燥”。

    在日常生活中如何预防秋燥呢？只需要做到两个“润” ......