主笔/ 傅昭仪

    持续快速的经济社会发展及社会转型在极大提高人民生活水平和质量的同时，也给人们带来了极大的压力，进而引发诸多心理健康问题。近年来，女性的抑郁症、焦虑症、强迫症等多种心理疾病的患病率呈快速上升趋势，人们对女性心理健康的关注和重视也日益凸显。

    女性心理健康现状

    《中国国民心理健康发展报告》数据显示：近年来，抑郁、焦虑等情绪障碍患者有明显增加的趋势，并且呈现出女性发生率显著高于男性的特点。根据全国精神卫生调查结果，女性有抑郁障碍的比率为4.2%，其中重度抑郁障碍(抑郁症)患病率2.5%。两项患病率均明显高于男性(3.0%和1.7%)。美国心理学会的抑郁治疗指南中也指出，在世界范围内，女性患抑郁症的可能性大约是男性的两倍。

    2019 年，我国发布的《中国职场女性心理健康绿皮书》中指出，中国女性劳动力参与率达61.5%，为全球最高，近九成职场女性在家庭健康方面充当着决策者的角色。不过，逾八成职场女性都会面临焦虑和抑郁问题的困扰，其中约三成女性“时不时感到焦虑和抑郁”，7%的女性甚至表示自己“总是处于焦虑或抑郁状态”。而且不同年龄层女性的心理健康水平有着明显差异，越年轻的女性面临的心理问题越严重。“70后”“80 后”和“90 后”群体中存在焦虑、抑郁症状的女性分别占比80.4%、84.5%、87.5%。总之，女性的心理健康状况不容乐观。

    影响女性心理健康的因素

    ●女性的生理特点

    女性受自身的生理特点如月经周期、妊娠和产后的特殊生理时期、更年期等变化的影响，其异常心理发生率往往高于男性。据相关统计资料显示，围产期抑郁症、经期综合征、更年期综合征已经成为影响女性心理健康的三大疾病。

    ●女性的心理特点

    女性通常表现出比男性更富于感情的一面，对外界的反应更强烈，容易产生情绪变化。因此，如果受到不良因素的影响，容易形成更大的心理压力。

    ●多重角色的挑战

    20 世纪中后叶不断进行的女性解放运动和技术进步带来的生产力解放 ......