■孙婷婷(首都医科大学附属北京潞河医院)

    心血管疾病是指一类由多个因素所致的慢性非传染性病症，主要涉及高脂血症、高血压、冠心病、动脉粥样硬化、慢性风湿性心脏病、缺血性心脏病等。近30 年全球心血管疾病患病人数和死亡人数持续增长，是导致人类死亡和健康寿命损失的首要原因。

    青少年心血管疾病的高发病率已成为一个全球性的公共卫生问题，大量的科学研究表明，青少年心血管疾病的发生以及发展会受到诸多因素的影响，例如体重、血压、血脂以及不良的生活习惯等。在青少年时期，出现了越多的心血管疾病相关风险因素，那么对青少年健康的风险就越高，在成年之后就有越大的概率患上心血管疾病。因此，知晓并避免青少年心血管疾病的危险因素对帮助青少年预防心血管疾病至关重要。

    青少年心血管疾病的危险因素

    肥胖 随着生活条件的改善，无论是膳食方式还是饮食结构都产生了剧烈变化，随之而来的就是肥胖率的提高。由于肥胖带来的健康问题也逐渐成为人们关注的焦点之一。

    生活方式 影响青少年心血管疾病危险因素的生活方式主要包括：饮食习惯、睡眠状况、学习习惯、体育锻炼等。

    饮食习惯 由于物质生活水平相较于过去有了明显的改善，人们平常所摄入的营养素已经远超身体所需，进而出现了营养过剩，并且还有部分青少年因为挑食导致了营养失衡。

    睡眠状况 睡眠是保证生命与身体健康必不可少的生理过程 ......