■戴荣芳 朱红荣

    (1 北京市大兴区高米店街道社区卫生服务中心；2 北京市大兴区人民医院)

    血脂异常是一种常见的健康问题，特别是在现代社会，由于生活方式和饮食结构的改变，越来越多的人面临血脂异常的风险。根据最新统计，目前我国成人血脂异常总体患病率高达40.4%，因为血脂异常可导致冠心病等动脉粥样硬化性心血管疾病，同时增加肿瘤的发生风险，所以血脂异常的防治对降低心血管患病率、提高生活质量具有重大意义。本文将介绍血脂异常的常见类型、影响因素以及健康管理的方法，帮助大家了解和控制血脂异常，维护心血管健康。

    什么是血脂异常

    血脂异常，也被称为血脂代谢紊乱，是指血液中脂质(如胆固醇和甘油三酯)的含量超过正常范围，导致血脂水平异常升高或降低的状况。正常情况下，适量的血脂是身体正常运作所必需的，但当血脂含量超过正常范围时，可能对健康产生不良影响。

    总胆固醇包括低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。高胆固醇血症是指血液中总胆固醇或低密度脂蛋白胆固醇水平超过正常范围，低密度脂蛋白胆固醇被称为“坏”胆固醇，因为其容易在血管壁上沉积形成动脉粥样硬化斑块，增加动脉粥样硬化和心血管疾病的风险。而高密度脂蛋白胆固醇被认为是“好”胆固醇 ......