■肇莉莉 王萍[西安市人民医院(西安市第四医院)眼科]

    很多人由于长时间盯着手机及电脑或者看书姿势不正确，导致眼睛视力受到影响，形成近视眼。一旦近视要有效预防才能避免度数增长，本文将带您了解近视眼的形成原因，远离近视。

    近视眼形成的主要原因

    近视属于屈光不正的一种表现形式，物相只有通过人体的视网膜才能够被清晰感知，需要眼球内晶体结构进行有效调节。一旦人体眼睛的晶状体负荷过重，晶状体形状变形，无法恢复原状，加上眼球前后直径过长以及远处的事物通过晶状体做折射的物象，从而成为模糊不清的物象，这种无法看清物体的眼睛称之为近视眼。近视眼不是天生的，而是因为各种不良因素导致。具体情况如下：

    第一，较长时间在光线过强或者光线过暗的空间下看书或者写字，加上经常躺着看书或者拿着书边走路边看，会导致睫状体一直处在相对紧张的状态，晶状体承担较为严重的负荷后容易变形，不能恢复原状。

    第二，某些疾病也会导致近视眼的出现，比如麻疹、百日咳等疾病会使眼球逐渐变大。始终处于此状态下，会使得屈光度随之下降，从而导致视力下降。

    第三，有专家对近视眼形成原因进行调查后，发现当外界响度超过90 分贝后，眼底视网膜的细胞对于外界的亮度识别程度会下降，对于外来光的强弱反应时间延长；外界声音超过45 分贝，大约有40%的人听到响声后瞳孔会变大；达到115 分贝时 ......