你对糖尿病了解吗
饮食,血糖,糖尿病的特点,糖尿病的危害,如何有效预防糖尿病,制定运动方案,合理饮食,定期监测血糖值
■吴荔茗(上海市徐汇区中心医院内分泌科)随着生活方式的改变,许多中老年人的血糖水平逐年上升,导致生活质量下降和死亡率上升。糖尿病患者的血糖管理包括生活干预、饮食干预、药物干预等。传统的药物干预具有普遍性,可以根据患者的饮食习惯、年龄、病程等情况,进一步针对性降糖干预,改善患者的健康水平。下面为大家介绍糖尿病的相关知识。
糖尿病是一种代谢性疾病,血液中的葡萄糖无法进入组织细胞,留在血液中,使得血糖长期高于正常值。糖尿病是西医的称谓,而在中医属于消渴症范畴。
糖尿病的特点
早期糖尿病没有症状,许多人容易忽视。近年来,糖尿病发病年龄趋于年轻化,好发的年龄段从过去的50~60 岁提前到40 岁。并且由于现代的人们工作节奏快,工作压力大,生活不规律,缺乏运动,极易患肥胖症和高脂血症,患有糖尿病的风险也明显增加。
还有部分人群已经患有糖尿病,但是没有认真地对待疾病,再加上由于工作繁忙或其他原因,没有充分意识到糖尿病的危险性,没有积极采取适当的治疗措施,导致并发症的发生,增加了治疗成本。
糖尿病的危害
糖尿病会对身体有以下不良影响:
代谢紊乱
糖尿病可导致人体代谢紊乱,进一步导致患者易患呼吸道疾病、皮肤病、泌尿道感染、肺部疾病等疾病 ......
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