■钱晓敏(上海市松江区泗泾镇社区卫生服务中心)

    你有过这样的经历吗？张开嘴，想说的话却不翼而飞，生活中不记得什么时候下楼的，不确定刚才有没有锁门，放下东西立刻就忘记放在哪里，这可能就是阿尔茨海默病的先兆。阿尔茨海默病是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病，主要发生于老年群体中，目前也发现有一些65 岁以前发病的人。阿尔茨海默病主要表现为：慢慢进展的反应迟钝、记忆力下降、计算力下降、失语等，继续发展会有不认识家门、走失等表现，还有患者会出现精神行为异常，将虚构的事说得非常真实，后期患者可能生活不能自理，出现失语、大小便失禁等，最终直至昏迷。那么要如何防治阿尔茨海默病呢？

    均衡饮食 岁数大了后 ......