■罗岗(广西中医药大学第一附属医院)

    目前，人口老龄化问题已经成为各国共同面临的重要社会问题。据报道，到2030 年，全球大于65岁的人数占比将有可能达到12%，到2050 年，比例将可能升高至16%。随着年龄的增加，老年人自理能力日渐衰退，由于意外伤害或疾病导致部分老年患者卧床，需要他人护理帮助。长期卧床不仅损害其身心健康，降低自身生活质量，卧床后所产生的赡养和照护问题也给家庭和社会带来巨大压力。子女并非专业护理人员，并不知道长期照顾家中患病老人该怎么做，本文总结了护理卧床老年患者需要注意的问题，家人们可以留心学一学。

    日常做到“四勤”

    1.勤翻身

    卧床者的皮肤、骨骼长期和床面接触，不能自行翻身，局部组织长时间受压，血液循环障碍，持续缺血、缺氧可导致受压皮肤颜色改变，出现水泡、溃疡甚至坏死，即压疮。压疮的发生会给卧床老人增加痛苦，加重病情，严重者可引起败血症而危及生命。应让患者充分发挥主动性，进行自主运动和自主翻身，切忌长久保持一个姿势。家人至少两小时给患者翻身一次，对于长时间坐轮椅的患者至少每小时变换体位1 次。

    协助翻身方法：仰卧老人要向一侧翻身时 ......