■迟大鹏 姜晓东 周亮亮 通讯作者(上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院神经外科)

    脑出血又称为脑溢血，是一种死亡率和致残率较高的疾病，也被称为中老年人的“健康杀手”。因此，中老年朋友必须高度警惕，积极防控脑出血的发生和发展。脑出血疾病复杂，但是部分脑出血患者可以通过预防措施，降低脑出血发生的风险，改善患者不良预后。社会大众对于脑出血的预防知识了解较少，因此需加强脑出血相关防控知识宣传，提高社会大众的健康意识，积极防控脑出血的发生。下面为大家介绍一下脑出血预防知识。

    按时体检

    体检是发现身体内潜藏问题的可靠方法，体检时一定要重视头部的影像学检查，这是发现脑部病变的重要方法。中老年人是脑出血的高发群体，在体检时一定不要忽视头颅CT 等影像学检查，应在医生指导下定期进行相关检查，便于尽早发现病变异常。对于存在脑出血高危因素的人群，应严格按照医生的复查要求，按时完成颅脑影像学检查，及时发现异常情况或疾病早期症状，尽快按下“暂停键”，将脑出血控制在萌芽阶段，避免脑血管破裂引发出血情况。

    积极控制血压

    血压与脑血管疾病的发生、发展存在密切联系 ......