■刘金保(广东同江医院)

    运动使人快乐，运动使人强壮，运动有着诸多好处。但是你们知道吗，运动也有可能会带来损伤或创伤。下文中骨科大夫将为大家介绍如何预防及应急处理运动创伤，感兴趣的话来了解一下吧。

    什么是运动创伤

    运动创伤是指在体育活动过程中产生的运动系统急性或慢性损伤，比较常见的有扭伤、脱臼、骨折等。产生运动创伤的原因主要是缺乏预防运动损伤意识，注意力不集中，运动前没有充分进行准备活动，身体功能状态不佳，或是因为伤病初愈、休息不好处于疲劳状态之下。同时，运动负荷安排不合理、选择的场地不良、气温过低或是过高等 ......