■主笔/ 乔禹

    最近，“脆皮”一词在社交媒体上火了，什么“脆皮青年”、“脆皮大学生”、“脆皮年轻人”，这与此前被称为“特种兵”的年轻人大相径庭，青年不应该身强体壮如同“特种兵”一般吗？由此引发了热烈讨论，不少网友也在社交媒体上分享了自己的“脆皮”经历。

    “想上厕所，一蹲下去就站不起来了，就诊后确诊为膝关节损伤”。

    “一开始有点偏头痛，后来越来越痛，右脸不受控制，去医院一检查是颈椎病”。

    “吃刀削面，太好吃了激动大了，心律直接飙到二百”。

    “打个哈欠，脱臼了”。

    “刷短视频憋笑，鼻动脉笑裂了，血止不住被送到医院”。

    “换裤子，突然抽筋动弹不得，检查出腰椎间盘突出”。

    甚至还有“过度换气综合征”等，这些情形在网络上比比皆是，大家纷纷晒出自己的就诊单，在自嘲之余，更是总结出了年轻人三大“脆皮”症状，分别是记忆力下降、情绪差、免疫力下降。

    这些“脆皮现象”，为年轻人敲响了身体健康的警钟，也让我们疑惑，年轻人的身体到底怎么了。

    什么是“脆皮青年”

    关于“脆皮青年”的定义，目前来看包含两个方面。一方面指有些人年纪轻轻，身体却毛病很多，出现了各种突发疾病、意外状况，甚至到了一碰就坏的地步；另一方面是对当下年轻人在生活、学业、就业等多重压力下展现出的脆弱、敏感和不成熟状态的形象描绘。

    就在一月初，中国青年报社社会调查中心与问卷网合作的一项针对1333 名青年的调查数据显示，高达63.0%的受访青年自我感觉处在亚健康状态，其中上班族比例高于在校大学生，有91.1%的受访青年认为应该在校园时期全面推进健康教育。

    在所有健康问题中，记忆力下降(43.4%)、情绪差、不稳定(42.2%)、免疫力下降(41.9%)位列前三。其他健康问题包括睡眠质量差(38.7%)、视力下降/眼部干涩等(38.0%)、脱发(34.4%)、皮肤状态差(27.5%)、口腔问题(牙痛/牙周炎等)(23.6%)、身材问题(肥胖/消瘦)等 ......