■唐诗(重庆医科大学附属儿童医院临床分子医学检测中心)

    秋冬季节是儿童呼吸道感染性疾病的高发期，这给家长们带来了巨大的困扰，也对儿童的健康造成了不良影响。因此，如何有效抵抗秋冬季节病原体的侵扰，是广大家长面临的一道难题。在儿童的生长发育过程中，免疫系统尚未发育完善，抗体产生能力较弱，免疫力相对低下，所以采取一系列措施，增强儿童自身免疫力，建立牢固的第一道防线，对于降低感染风险具有重要意义。

    维持均衡营养

    维持营养均衡不仅可满足儿童发育的日常需求，在预防疾病方面也发挥着重要作用。科学研究发现，保证摄入适量的蛋白质、各类维生素、微量元素等物质 ......