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科学应对更年期,为健康加“骨”劲
http://www.100md.com 2024年5月20日 人人健康 2024年第10期
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     ■陆小宁 梁耕实(上海市金山区妇幼保健所)

    50 多岁的王女士因为打了个喷嚏竟骨折了,医生告知是由于骨质疏松症引发的脆性骨折。儿女们觉得不可思议,对医生说我母亲平时身体挺好的,也就偶有说起腰背痛、关节痛,这应该不是什么大问题,怎么就成骨质疏松症了呢?更年期的女性又该如何应对呢?

    骨质疏松症被称为“沉默的骨骼杀手”,是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨脆性增加,从而容易引发骨折的全身性代谢性骨病。据统计,我国骨质疏松症患者超过8000 万人,50 岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%,其中女性占32.1%。据研究,女性一生发生骨质疏松性骨折的风险高达40%,高于乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌发生概率的总和。

    为什么更年期女性更容易发生骨质疏松

    女性雌激素对骨骼有保护作用,可促进肠钙吸收,抑制破骨细胞的活性。随着更年期的到来,卵巢功能衰退,体内雌激素分泌减少,对骨的保护作用减弱,骨吸收增加,骨量开始逐渐丢失,如不加以干预,骨量丢失达一定程度即发生骨质疏松。

    更年期女性发生骨质疏松有哪些症状

    骨质疏松症早期可无明显不适症状,骨质进行性降低后可出现以下表现:

    腰背痛或全身弥漫性疼痛

    腰背痛是骨质疏松疼痛中最常见症状 ......

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