【摘要】探讨护理工作中产生压力的原因，并提出缓解压力的措施，以帮助护士认识工作压力及其危害，并自觉设法缓解工作压力，以达到身心健康，从而提高护士的工作效率和临床护理质量

    关键词： 护理 临床护士 职业压力

    中图分类号：R192.6 文献标识码：B 文章编号：1004-7484(2011)06-0141-03

    随着“优质护理服务示范工程”活动的全面开展，护理工作已逐渐走向独立化、系统化、规范化、社会化，临床护士在医护工作中承受的心理压力越来越大，已成为威胁护士身心健康的一种潜在的职业危险。笔者从压力的来源进行分析，探讨缓解压力的措施，以帮助护士认识工作压力及其危害，并自觉设法缓解工作压力，以达到身心健康，从而提高护士的工作效率和临床护理质量，现报告如下。

    1 护士压力的主要来源

    1.1工作的压力

    护理是一项脑力和体力相结合的工作，护士除了完成日常的治疗护理工作外，还承担着对病人的心理、生活护理及健康教育工作，工作量大而繁重，使得护士体力和脑力过度透支。在紧急状态下，护士必须保持冷静清醒的头脑，配合医生做好抢救工作，稍有不慎就会酿成大错 ......