在生活里加点禅
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前不久，因内心浮躁便去西单图书大厦闲逛，偶尔发现一本书《一路莲花》，这个名字好，让人感觉无尽的禅意。信手翻翻，缕缕清凉扑面而来，浮躁的心逐渐沉静下去。
书中讲了这样一个故事。
某日，坦山和尚与一道友一起走在一条泥泞小路上，此时，天正下着大雨。
他俩在一个拐弯处遇到一位漂亮的姑娘，姑娘因为身着绸布衣裳和丝质衣带而无法跨过那条泥路。
“来吧，姑娘，”坦山说道，然后就把那位姑娘抱过了泥路，放下后又继续赶路。
一路上，道友一直闷声不响，最后终于按捺不住，向坦山发问：“我们出家人不近女色，特别是年轻貌美的女子，那是很危险的，你为什么要那样做？”
“什么？那个女人吗？”坦山答道，“我早就把她放下了，你还抱着吗？”
读完故事，顿然醒悟：谁偷走了我们的快乐？搞糟了我们的生活？践踏了我们的健康？是我们自己。生活中，我们烦恼、痛苦，正是因为我们想得太多，杂念太盛。在这个社会充沛着各种流行元素，也同样充沛着不少的病态元素——紧张、功利、自私、狭窄、执著、暴力等。
禅是梵文“禅那”的音译,意思是“思维修”和“静虑”。因此，我们的心需要宁静，思想需要梳理，我们需要在生活中放点禅。
在生活中加点禅，并不是拿着香烛，四处礼佛。只是在生活的精神与物质上去静静地寻一丝禅意。事实上，禅的意义已经被延展为快乐生活的智慧，对自己灵魂的每次涤荡。当被巨大的压力包裹，当生活的浮躁已经漫边儿。究竟什么是得失，什么是输赢，怎么痛苦得乐，怎么戒除一时的贪，嗔，痴，无论是别人帮你觉悟还是自己忽然顿悟，归根到底都是要怀有一颗平和的心，一种超然的心境。
禅不完全是生活，但禅里有生活，生活中有禅。, http://www.100md.com(衍 文)