揪出心血管病的病因

    常见的心血管病有高血压、冠心病、脑卒中等。研究表明，糖尿病、肥胖、吸烟、高盐、高脂饮食、缺乏运动以及心血管病家族史等，都是导致心血管疾病的危险因素。

    1.家族遗传

    如果家族中有人有心血管疾病，那么下一代人患心血管病的几率就会比其他人高。

    2.年龄增长

    岁数大了，各种器官随之退化，很容易引发心血管病。美国一项调查表明， 55岁以上的人90%可能患有高血压。血管硬化与年龄增加、血管弹性机能退化有很大的关系。

    3.不良生活方式

    包括吸烟、高盐、高糖、高脂、缺乏运动等。这些不良生活方式，很容易引发高血压和糖尿病，一旦得了糖尿病，血管很快就会硬化，心脑细胞功能老化下降，心血管疾病也就紧随其后了。

    健康掌握在自己手里

    家族史的遗传因素以及年龄等是我们自身不可控制的 ......