清明节在我国已有2500多年的历史，它的一个习俗，就是节日当天不动烟火，只吃凉的食品。

    为此，在这里专家给您提个醒：寒食好吃，习俗重要，个人健康更重要。

    胃炎患者少吃凉食

    胃炎患者过多食用寒食可致脘腹受凉、气血凝滞，呕吐清水或酸水，胃痛加重。

    专家支招：

    1.多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等 ......