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编号:11734807
春日赏花 舒心健体
http://www.100md.com 2008年2月15日 《中国保健营养》 2008年第4期
春日赏花 舒心健体

     正是春暖花开,在工作之余出去转一转,爬爬山、赏赏花,既能强身健体,又能陶冶情操,何乐而不为呢?

    自古就有赏花逸情养身记载,例如“花中自有健身药”、“赏花乃雅事,悦目又增寿”、“养花种草,不急不恼,有动有静,不生杂病”、“种花长福,赏花长寿,爱花养性”、“常在花间走,活到九十九”等,都说明了以花为伴的人容易获得健康长寿。

    研究园艺养生的学者专家认为,多种慢性病患者能够从种植与盆栽花卉中得到不少益处。

    丁香花

    最佳地点:哈尔滨太阳岛

    最佳时间:4月中下旬~5月底

    观看指数★★★★

    丁香花有紫、白两种,百十朵攒簇,白者清香紫者清丽。花团锦簇,外朴而内秀,不独花色明丽,又兼香气浓郁,芳馨宜人,淡雅清幽。其花朵基本都是4个瓣的,偶尔会有6个瓣、8个瓣的变异,5个瓣是变异中的变异。

    幸福物语:

    有一个美丽的传说:5个瓣的丁香花象征着永恒的幸福,如果谁能找着5个花瓣的丁香花,就能找到幸福。每到丁香花盛开的时候,很多人就会在一簇簇的丁香花前寻找着自己的幸福。

    健康拾零:

    丁香花能吸收空气中二氧化硫等有害气体,有明显的净化空气的能力 ......

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