瘦腹椅子操
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前不久，一条新闻在网上热传。
2008年三八国际劳动妇女节，厦门市妇联在厦门市体育中心举行一场千名妇女体育健身庆祝活动，来自全市各个基层的妇女分成多个方阵，轮番进行“椅子操”表演比赛。
下半身容易发胖、肠胃蠕动功能退化是长时间久坐的上班族的通病。这项由厦门人创作的椅子操，深得广大坐班族的喜爱。利用朝夕相处的椅子，在方寸的空间，就可以扭扭腰、收小腹，利用上班的空档时间作运动保健康，简单而轻松，不仅可预防“职业病”，还能塑形美体。
坐班族4大健康隐患
导致腹部凸出的因素与我们日常生活中点点滴滴的坏习惯密不可分 ......
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