春节7天假刚过，回家探亲的人们开始踏上返程上班的旅途，还有些假期更长的人们准备或正在和朋友亲人一起享受外出旅行的快乐。不论你因为什么原因踏上了旅程，都别忘了要随时呵护你的健康和美丽。旅行前应该做些什么准备，旅途中又该怎样保养，才能保证健康美丽不打折？

    旅途行李必备

    气候是变化无常的，出门前，最好要了解旅游目的地的天气情况，并据此安排好旅游日程和行李。

    1. 必需的旅游用品

    如雨伞或雨衣、游泳衣、太阳镜、手电筒、小浴巾、简单的洗漱用具和餐具、照相机或小型摄像机，最好再拿几个干净的食品袋备用。外出旅游穿戴宜适中，穿得太少，难免受寒生病；穿得太多，又影响长途跋涉，不要穿高跟鞋或新皮鞋，最好选择舒适柔软的旅游鞋。

    2. 皮肤保养化妆包

    准备旅行的女性，应该准备一个化妆袋，放置平日最常用的保养品，随时备用。

    化妆品、洗发精等的试用产品(小包装)是旅行时的理想良伴 ......