生活上常有些小毛病，虽然让人不舒服，又不至于需要看医生，或者这些扰人的病痛在半夜或突然发作，又还不到紧急送医的地步，一些天然的食物，只要了解了它们的功效，对症施用，就能暂时缓解病痛。

    烫伤——小黄瓜、薄荷、芦荟

    小黄瓜泥或切片、薄荷、芦荟都有清凉、消炎，镇静的功效，涂抹在蚊虫叮咬或不小心烫伤的患部，可有效止痒和消肿。

    晕车、止吐——姜

    姜茶能驱寒保暖。姜的另一个神奇功效就是能防晕止吐。姜根里的生姜醇和姜烯酚成分，可缓和胃蠕动的频率，具有止吐效果，是天然的晕车药。随身携带一瓶磨碎的生姜汁(连渣) ......