少人为了健康长寿购买昂贵的营养品与滋补品，为恢复健康不惜重金求医寻药。

    然而，健康不能仅仅依靠昂贵的营养补品和先进的医疗技术就能获取：养生不能只是对身体本身的保养。

    健康，不只是身体层面，更应拓展至心理及灵性更高的境界。身体是最基本的，心理是指内心的世界，灵性则属于更高层次的问题，必须三个部分都能等量而观，三者都能互相照应，才是真正的健康。

    一个人看起来非常强壮、无病痛、血气充足，表示身体这个部分很健康，但是心理健康与否，就要深入内在的世界才能够了解。更高层次的灵性就更不简单了，这是因为灵性的世界需要深度的智慧来开启。如何令身心灵健康三个层次整体调和，深信是21世纪生理学、心理学和医学的共同奋斗目标。

    现代医学模型已由生物医学模型向生物—心理一社会医学模型转轨 ......