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10款防暑中药茶饮
http://www.100md.com 2011年3月15日 《中国保健营养》 2011年第6期
     6月,端午、夏至如期而至。炎炎夏日,降温防暑再次成为我们生活的主题。每年夏季都要上演一场防蚊祛痱、防暑防晒的大战。各路高手,各显神通。这个夏天,我们给您推荐10款中药茶饮。选择适合自己的体质,又行之方便的配方,或煎或泡,而后斟一杯清香的茶饮,徐徐饮之。在茶香清静的氛围中,感受一丝由身至心的清凉,并在随时随地的啜饮中调整夏季疲惫的身躯。

    1 卡匀杞防暑茶

    原料:枸杞10克,薄荷3克,五味子10克,菊花6克

    做法:把所有原料放入杯中,冲入300毫升开水,加盖闷泡1分钟至味道渗出即可饮用。

    功效:明目醒脑 ......

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