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3招管好冰箱小空间
http://www.100md.com 2011年6月15日 《中国保健营养》 2011年第12期
     冰箱是储藏美味的仓库,也是容易滋生细菌的高危区域,聪明主妇懂得如何为自己和家人打造健康冰箱。

    父母搬来和我们一起住了,两代人的生活习惯和方式有诸多不同。就拿食物存放来说,母亲以为冰箱是个保险箱,不分青红皂白,什么食品都往里放。我告诉她那样不科学,她却固执地说:“那放在外面就科学?”劝说无效,只能想办法让她:“眼见为实”。我特意买了一些香蕉和西红柿,分成两部分,一半放在冰箱,一半放在常温下。结果,放在冰箱里的香蕉很快就变黑了,西红柿也肉质坚硬,水多。而常温下的香蕉颜色和口味均未改变,西红柿比刚买回来时更红更软了。

    你是否也经常把家里的冰箱当成杂货店一样地囤积东西呢?要知道,当生熟程度不同的食物堆积在一起,会相互影响,而当食物在冰箱里存放的时间过长,不仅使营养严重流失,甚至可能对人体产生危害。你知道该怎样正确打理你家里的冰箱吗?

    要想管理好冰箱,颇有学问,不仅要了解各种食材的特性、各种储藏方法,也需知晓冰箱不同区域的温度特点。如果夫妻二人都是上班族,在储存食物的同时,还要考虑方便快捷的需求。聪明的主妇,不仅懂得从细节处呵护家人的健康,更懂得运用各种技巧储藏美味 ......

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