做一件什么事能够立马实现以下5个愿望呢？

    ——使你患心血管疾病的风险减半；

    ——相当于每年得到一张免费健身卡；

    ——味觉和嗅觉都变得更敏锐；

    ——被感冒侵袭的机会大大降低；

    ——寿命增加8年。

    答案是：戒烟。

    吸烟——吸进身体些什么物质

    氨 —————— 用于清洁地面的东西

    镉 —————— 汽车电池原料

    镍 —————— 镀金原料

    砷 —————— 又叫砒霜，白蚁杀虫剂

    萘 —————— 卫生球成分，防虫

    丁 烷 ————— 是一种燃料

    甲 醇 ————— 火箭燃料

    甲 苯————— 工业溶剂

    放射性物质 ——— 钋，强致癌性是制造有机玻璃、橡胶的重要原料

    一氧化碳 ———— 汽车尾气中有、煤炉冒出的烟雾中有，使人缺氧

    尼古丁 ————— 又叫烟碱，曾被用来制作杀虫剂，有成瘾性

    DDT —————— 杀虫剂

    烟焦油 ———— 刺激、破坏肺部正常组织

    氰化氢 ————— 氰酸氢

    二噁英 ————— 强致癌物

    苯 酚 ————— 石碳酸

    丙 酮 ————— 微香、易燃液体

    甲 酚 ————— 消毒药、防腐剂原料

    乙 醛 ————— 工业原料

    丙烯醛 ————— 合成树脂的原料

    苯并芘 ————— 强致癌性

    个例——不代表普遍规律

    在不少吸烟者中间 ......