【摘要】1997年WHO正式宣布：肥胖是一种疾病。本文简述了肥胖的原因及危害，肥胖健康管理的内容，以及肥胖健康管理的步骤和方法，并举例阐述了肥胖患者个体干预计划的方案。

    【关键词】肥胖；健康管理；个体干预计划

    肥胖是指人体脂肪的过量储存，表现为脂肪细胞的增多和(或)细胞体积增大，即全身脂肪组织块增大，与其他组织失去正常比例的一种状态。国际上通用的判定标准：体重超过了相应身高所确定的标准值20%以上为肥胖。BMI是临床上最常用的指标。

    1998年WHO肥胖症顾问小组提出根据BMI诊断肥胖的标准：BMI≥25为超重；BMI25-29.9为肥胖前期；BMI30-34.9为肥胖Ⅰ级；BMI35-39.9为肥胖Ⅱ级；BMI≥40为肥胖Ⅲ级。以上标准主要基于欧洲人的资料定的。

    亚太地区的肥胖分级标准：BMI≥23为超重；BMI23-24.9为肥胖前期；BMI25-29.9为肥胖Ⅰ级；BMI≥30为肥胖Ⅱ级 ......