【中图分类号】R821.4+2 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484(2019)04-0230-02

    心脑血管疾病，相信大多数人对此都不陌生，这是老百姓的习惯性称呼，具体包括心脏血管及脑血管两大类疾病，例如高血脂、高血压、冠心病、脑中风、脑血栓、脑出血等疾病，老百姓也称其为富贵病。这是一种威胁人类生命健康较为严重的疾病，尽管当今世界的医疗水平已经相当先进，但是仍然不能够完全治愈，患有心脑血管疾病的患者中近一半以上的幸存者甚至仍然处于生活无法自理的状态。

    目前世界上因患有心脑血管疾病而死亡的人数，每年已超过一千五百万人，已经在众多致死因素中排在首位，可见其危害之大，死亡率之高，尤其是年龄超过五十岁的中老年人当中，病发率尤其高。那么心脑血管疾病的发病原因是什么？有什么预防和治疗的措施呢？

    1 发病原因

    近年来心脑血管疾病的病发率逐年上升，与社会快速发展和生活水平提升有一定的关系，现在人们的工作强度之大，心理压力之大，加上作息时间和饮食不规律，缺乏运动，有的人还喝酒、抽烟、吃过于油腻的食物等，这些不良的生活习惯都可能会导致心脑血管疾病的发作。

    1.1 高血压

    如果一个人的血压长期处于较高的状态，就会使得动脉处的血管壁变硬变厚 ......