1 睡眠剥夺对飞行能力的影响

    1.1 睡眠剥夺对脑力工作及飞行能力的影响

    睡眠剥夺对大脑功能的影响最早,最明显,会使飞行员警戒性降低,持续注意力、注意转移能力和注意分配能力下降,记忆能力下降,反应速度下降,思维能力下降。睡眠剥夺过程中困倦程度升高的直接后果是微睡眠的不断出现,这些会导致飞行操作以及仪表判读出现差错或无法及时发现和处理突发事件,甚至常规操作也可能发生错、忘、漏动作。睡眠剥夺还能影响飞行员的视觉功能和前庭功能,而相应影响到飞行员对外界环境的感知和飞行状态的判断,导致飞行错觉,从而威胁到飞行安全。

    空军航空医学研究发现,飞行成绩随睡眠剥夺时间的延长而下降,出错次数随着睡眠剥夺的延长而增加。长时间睡眠不足使飞行操作出错次数升高,疲劳及困倦程度随着时间延长明显加重,并与错误次数呈正相关。研究还发现,飞行员在睡眠剥夺中平飞、上升、下降、左右转弯和着陆操作成绩均明显下降。

    1.2 睡眠剥夺对情绪情感状态的影响

    睡眠剥夺可导致人体情绪逐渐恶化,随着睡眠剥夺时间的延长,疲惫-惰性、焦虑-抑郁、困惑-迷茫,容易与人争吵等消极情绪呈线形增加;而有力-好动等积极情绪状态分值呈进行性减少。飞行工作要求飞行员具有稳定的情绪情感状态, 睡眠剥夺后飞行员因以上情绪的变化就可能出现动作不协调,甚至惊慌失措,不能清晰感知和分析外界情况,难以完成飞行任务 ......