小孩不吃蔬菜该怎么办？等
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小孩不吃蔬菜该怎么办？
我儿子4岁，平时吃饭一点蔬菜都不吃。米饭、面食、鱼他很喜欢，但蔬菜甚至是有菜叶的，他碰都不碰。经常只吃自己喜欢的东西，做成杂烩粥也是不行，变着花样给他做，都是白费力气，我非常着急，担心他得不到营养。请专家赐教个好注意吧!
银川 孟祥云
银川孟祥云：
孩子不吃蔬菜，尤其是有叶子的，那是因为这个年龄对这种口味不敏感，特别是对纤维多不好嚼的菜叶更讨厌。孩子一天一天成长，今天不吃的东西明天可能会吃。现在，就像妈妈做的那样，就把蔬菜切碎了做鸡蛋汤，酱汤或者放进他喜欢的菜里，慢慢增加数量做给他吃，不要着急，看看孩子的情况再选。就算不吃菜叶，只要他吃豆类、南瓜还有黄瓜，罗卜什么的，在营养方面就没什么好担心的 ......
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