江苏省南通市如东县掘港街道环北幼儿园 许文娟

    陶行知先生提出：“生活即教育。”即幼儿一日生活中的各种事物都可以成为有效的教育内容。因此，我们以幼儿午睡为载体，基于儿童的视角生成了生活课程“嘘!午安”。为提高幼儿的午睡质量，我们始终追随幼儿的兴趣需要，围绕午睡中出现的各种问题，通过讨论、调查、动手操作等途径，给予幼儿充分的时间和空间，同时增设午睡情境、创设各种活动，以满足幼儿的兴趣和需求，帮助他们养成良好的午睡习惯，从而提高午睡质量。

    在课程实施的过程中，我们始终遵循游戏化精神，大胆放手，鼓励幼儿自己穿脱衣物，自己收拾整理。随着幼儿自理能力的提升，他们的自信心与自豪感也随之增强，为幼儿今后的成长与发展奠定了良好的基础。

    课程缘起

    开学第一周，幼儿因为刚来幼儿园有点兴奋，午睡时有的幼儿在床上一直翻来覆去迟迟不肯入睡，有的幼儿总是伸出脑袋和其他幼儿小声说话，有的幼儿则不停地起床上厕所……我原以为随着时间的推移这种情况会有所改变，可是接下来的两周，幼儿的午睡情况还是和以前一样没有丝毫改变。幼儿在园必须午睡吗？午睡对幼儿的意味着什么？

    众所周知，午睡是幼儿一日生活的重要环节，也是幼儿身体机能的缓冲阶段。3～6岁幼儿正处于大脑发育的关键期，养成一个好的午睡习惯不仅有助于幼儿大脑的缓冲和发育，而且有利于幼儿健康成长。因此，幼儿的睡眠质量直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习能力。基于午睡对于幼儿的重要性，如何才能快速、有效地提高幼儿的午睡质量呢？一次餐前阅读时，王老师给孩子们讲述了《嘘，午安》的绘本故事。故事中的皮皮、小桃、小团子午睡时发生的故事和我们班幼儿午睡存在的问题太相似了……于是，关于“嘘!午安”的午睡课程就此展开了。

    课程开展初期

    通过连续两周的观察发现，我们班幼儿在午睡方面存在以下几个问题：入睡困难、害怕午睡、中途醒来后睡不着。

    针对幼儿午睡过程中出现的问题，我和班级老师对课程进行了初次审议，结合《3～6岁儿童学习与发展指南》和《幼儿园教育指导纲要(试行)》，基于小班幼儿的年龄特点，我们对接下来如何开展午睡活动以及开展哪些活动来改善幼儿的午睡状况进行了初步的计划和思考。

    问题一：幼儿入睡困难，是不是因为午餐过饱、睡前过于兴奋造成的呢？

    问题二：害怕午睡是因为平时在家没有午睡习惯，还是因为前一晚在家入睡过早，导致第二天来园精力过于充沛呢？

    问题三：园所的环境是否适宜午睡，比如光线、床铺的舒适度对幼儿的午睡有多大的影响呢？ ...... 濠碘€冲€归悘澶愬箖閵娿儲韬ù锝堟硶閺併倝骞嶇€ｎ偅绨氱紒娑橆槹缁侊妇鎲撮崼鐔割槯闁哄啰濮电涵鍫曞蓟閵壯勭畽闁瑰瓨鐗旂粭鍛姜閽樺寮块柡鍌氭祫缁辨繈宕ｉ婵嗗幋闁哄嫷鍨甸～锕傚箹濠婂懎鍋嶇€殿喗娲橀幖鍛婂緞鏉堚晜鍩傞柍銉︾矎濞村棝鎯嶆担娴嬪亾濠垫挾绀夐悹鍥棑閸嬶綁宕欑拠鑼綄妤犵偞娲樺〒鑸电▔鐎ｎ偅鐓欓柣銊ュ閳ь剚绮庨弫鎼佹嚇閹寸姴顣奸柍銉︾箖閸ㄣ劑鍨惧⿰鍐ㄦ枾缂傚啯鍨块妴澶愬灳濠靛⿴鍟忛梻鍌ゅ枔閳ь剨鎷�


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