自然疗法让你远离亚健康
李忠吉，吉林人。运用自然疗法施治数十年，汲取传统医学精华而又不拘守，精研现代医学知识而活用，内病外调，因症辩证施术，已形成自己独特的医术。
神经总部劳累——大脑是神经系统的总部
人为什么生病?主要是积劳成疾。劳就是疲劳，可分心劳和体劳。疲劳就是病苗，疲劳就是亚健康。
心劳是指心理压力。在激烈的竞争中，成功的喜悦和失败的沮丧，使情感骤变蓄积成疾。比如，大怒使心脏的神经紊乱而狂跳。与此同时，其他内脏神经也紊乱，只不过其感知度被狂跳所掩盖。心理的问题和生理的问题相互作用导致恶性循环，这是破坏健康的极其重大而临床束手无策的因素。
体劳不仅是全身劳累乏力，也包括部分组织、器官的疲劳性损伤。比如：伏案、开车、枕高枕、久坐，都会像长时间牵拉松紧带损伤其弹性一样使肌肉绷紧而劳损，出现酸痛、缩短、筋膜增厚以致钙化，严重地影响血液循环，甚至导致椎体发生病变压迫神经；过胖、血脂高、血压高的人，心脏因负荷过大而劳损，易演变成心脏病；过饱的胃被撑胀着无法蠕动，致使胃肌和黏膜萎缩变薄、胃排空变慢。且食物在消化道滞留时间过长而发酵，不但口中有异味、屁多和腹胀，也会吸收过多的毒素。
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总之，造成亚健康现象，我认为是人的神经系统有问题，机体供血有了问题和性激素有了问题所致。
我先来谈谈神经系统；
神经系统是由密密麻麻、纵横交错、长短不一的神经纤维构成的，是从中枢到末梢的“有线通讯”。神经系统传送电信号的速度相当快，比如上肢传出速度是58米/秒，传入速度是65米/杪，相当于电信号一秒钟从头到手跑100次。人的看似简单的动作也要动用很多神经，神经要调控17条面部肌肉完成微笑：皱眉则要43条。
神经系统出现问题主要有三个原因：
1、心理压力是导致神经紊乱的罪魁，失眠、脑供血不足是祸首。睡眠时血压下降、心率减慢、胃液分泌增多、肌肉松弛，有利促进生长和体力、精力的恢复。“一天不睡，十天不醒”。
2、神经线路老化。新的神经细胞不及时接班，造成整个神经线路的细胞“老龄化”，影响神经信号的“通达性”，中枢无法控制地方而造成混乱。
, 百拇医药
3、神经线路受压。脑梗塞或椎体变形都会压迫神经，如压迫运动(躯体)神经，是容易感知的，因为运动神经是有意识的，会发生麻痹或感到运动障碍。如压迫自主(内脏)神经，会发生内脏功能紊乱，导致脏腑疾患，因这部分神经是不被感知的，因此，容易被忽视。
再谈机体供血问题：
机体的一切生命活动都必须以细胞新陈代谢的正常进行为基础，且一刻不停。每一秒钟死掉几百万个，同时应有几百万一模一样的生出来，生少了人虚弱，生坏了人患病，不生了人命终。细胞吃的养料和排泄的废物都是由血液通过血管来供应。
血从心脏喷进动脉管，越流叉越多、越流管越细，最后流经末梢细动脉进入微(毛细)血管，转身变成静脉血，越流叉越多、越流管越粗。血管原本是光滑而有弹性的，随着年龄的增长，血中废物沉积使管壁变得厚而粗糙不平、硬化，还会像水壶挂水垢一样使管腔变窄。总长约12万公里的血管有95%是用肉眼看不见的微血管。微血管只有一层内皮细胞，管壁约为一张普通纸的1%。由于微血管多、细、长，且流经的血量大，非常容易出现障碍，直接影响人的寿命。
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最后谈谈性激素：
性激素因主要源于生殖器官，常被误为“只与生殖有关”，但性激素比例失调会引发骨质疏松、肥胖、高血脂、高血压、冠心病、痴呆、更年期、前列腺、消化性溃疡疾病。
一种很容易发现的自然生理现象：生命力最旺盛的男孩，阴囊呈核桃状，病时则松垂呈囊袋状。说明阴囊的形“紧”时性激素多，形“松”性激素少。性是健康的镜子：“性强体壮；性哀体弱；性无体病”。性使人类延续，性是伟大的。
男人性早衰。阴囊松垂呈囊袋状，阴茎直垂、晨勃减少或无，性欲下降，阴毛稀疏花白，出现阳痿或早泄。
女人性早衰。乳房松垂，生殖器外扁内干，性欲下降，阴毛稀疏花白，出现性冷感或性高潮慢、少、无。
世界卫生组织认为：“治愈疾病最根本的途径是激活细胞、修复细胞、改善新陈代谢。”人体每个细胞都是微型发电站，膜内聚集带负电的钾离子，膜外的钠离子带正电。相对安静的细胞内外存在着静息(跨膜)电位。神经、肌肉等细胞收到刺激后能产生动作电位。比如：针刺肌肉是放电，高达2微伏的振幅：“伤害电流”可达一个微安；我就是利用细胞的这个特性，主要采用安令无害的机械性的物理刺激，通过反射细胞的电位增高而激活细胞的，被激活的细胞自身得以修复，代谢也就改善了。一旦全身各组织、器官、系统的老弱病残细胞被生命力旺盛的新细胞所替换，所有的亚健康症状都没了，顽疾也在调理中消声灭迹了。生命的三条根，人人把机体调的阴阳平衡、调的风调雨顺、调成完全和谐时，人们就可以享受健康了。
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五种手法治疗亚健康
我经过潜心钻研，总结出治疗亚健康的五种手法：
第一种手法是刮痧和放血：血中废物沉积会使原本光滑而有弹性的管壁变得厚而粗糙不平、硬化，还会像水壶挂水垢一样使管腔变窄甚至堵塞。血管被堵塞到50%时，人自身毫无感觉；当出现视觉模糊、口齿不清、口歪眼斜、手脚无力、全身放射性麻木、健忘、心悸、动作迟缓时，血管已被堵塞了70%。堵塞肉眼看不见的微血管，通过刮痧予以排除，堵塞可见血管，通过放血直接排除。
我主要刮有病的内脏在体表所牵涉的区域，不仅限于经脉，这样的效果更佳。
第二种手法是按摩：科学的按摩不仅能使人解乏，从理论上来讲，机械性的刺激会使肌细胞和神经细胞产生高电流的动作电位而增加膜的通透性，从而‘激活细胞、修复细胞、改善细胞代谢’，是治愈疾病最根本途径。按摩能使因劳损而变硬变短的肌肉，像给板结的土壤松土一样变软，使血液循环畅通。而每个细胞吃不愁，排无忧，保持“细胞年轻化”的器官，身体就不会出问题。
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第三种手法是脊疗：脊椎包括7节颈椎、12节胸椎、5节腰椎、5节骶椎和尾椎，脊中枢神经贯穿于椎管内，脊椎两侧的31对脊神经，控制着躯体和脏腑的一切生理活动，也是中医的两条最大的经脉之一——督脉的行经之地。由于长时间坐、站、行和负重，脊椎极易出现椎关节紊乱、错位、增生、突出等问题，对脊神经根产生刺激或压迫，使躯体和内脏的神经兴奋与抑制失衡，从而可使70多种疾病不治而愈。
我根据解剖学、神经学、神经生理学、神经生物学的原理，发扬祖传的推拿手法，调整脊椎，配合电(脉冲)能和外敷中药酒，引发脊柱神经反射和中枢神经反应，同时解除颈、腰、背肌肉劳损、僵硬、酸胀等疾患。
第四种手法是足疗：足道由“足疹”、“足摩”和“足疗”组成。“足疹”类似诊脉的原理一样，不但能发现问题，还可以早期发现毛病。“足摩”是古老而神奇的按脚加上现代的全息、反射等理论的保健方法。“足疗”是在足摩的基础上，根据需要将反射区进行配伍的治疗方法，如果精通此法，治病的效果就会令人满意。
我偏爱足道，发现了“心率、智商、脑供血、第二胸”等足反射区。我独创的《迷踪足道》，克服了某些“足健法”中存在的“不利血流、表里颠倒、‘死角’过多、手法机械、方向难控、渗透力小、伤指关节”的弊端。
最后一种方法是帮助患者做性养生：现代医学研究表明：健康与性激素对机体代谢调控的关系十分密切，性激素的水平取决于性功能，性功能取决于性方式。水覆舟亦载舟，性伤人亦养人，本能的性追求“结果”而早哀，养生的性活动享受“过程”而长寿。
我在古人的养生方法基础上，独创手法调整术，可做到“形还童”，不但生殖复壮身体强健，前列腺的问题也一并解决。, 百拇医药
神经总部劳累——大脑是神经系统的总部
人为什么生病?主要是积劳成疾。劳就是疲劳，可分心劳和体劳。疲劳就是病苗，疲劳就是亚健康。
心劳是指心理压力。在激烈的竞争中，成功的喜悦和失败的沮丧，使情感骤变蓄积成疾。比如，大怒使心脏的神经紊乱而狂跳。与此同时，其他内脏神经也紊乱，只不过其感知度被狂跳所掩盖。心理的问题和生理的问题相互作用导致恶性循环，这是破坏健康的极其重大而临床束手无策的因素。
体劳不仅是全身劳累乏力，也包括部分组织、器官的疲劳性损伤。比如：伏案、开车、枕高枕、久坐，都会像长时间牵拉松紧带损伤其弹性一样使肌肉绷紧而劳损，出现酸痛、缩短、筋膜增厚以致钙化，严重地影响血液循环，甚至导致椎体发生病变压迫神经；过胖、血脂高、血压高的人，心脏因负荷过大而劳损，易演变成心脏病；过饱的胃被撑胀着无法蠕动，致使胃肌和黏膜萎缩变薄、胃排空变慢。且食物在消化道滞留时间过长而发酵，不但口中有异味、屁多和腹胀，也会吸收过多的毒素。
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总之，造成亚健康现象，我认为是人的神经系统有问题，机体供血有了问题和性激素有了问题所致。
我先来谈谈神经系统；
神经系统是由密密麻麻、纵横交错、长短不一的神经纤维构成的，是从中枢到末梢的“有线通讯”。神经系统传送电信号的速度相当快，比如上肢传出速度是58米/秒，传入速度是65米/杪，相当于电信号一秒钟从头到手跑100次。人的看似简单的动作也要动用很多神经，神经要调控17条面部肌肉完成微笑：皱眉则要43条。
神经系统出现问题主要有三个原因：
1、心理压力是导致神经紊乱的罪魁，失眠、脑供血不足是祸首。睡眠时血压下降、心率减慢、胃液分泌增多、肌肉松弛，有利促进生长和体力、精力的恢复。“一天不睡，十天不醒”。
2、神经线路老化。新的神经细胞不及时接班，造成整个神经线路的细胞“老龄化”，影响神经信号的“通达性”，中枢无法控制地方而造成混乱。
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3、神经线路受压。脑梗塞或椎体变形都会压迫神经，如压迫运动(躯体)神经，是容易感知的，因为运动神经是有意识的，会发生麻痹或感到运动障碍。如压迫自主(内脏)神经，会发生内脏功能紊乱，导致脏腑疾患，因这部分神经是不被感知的，因此，容易被忽视。
再谈机体供血问题：
机体的一切生命活动都必须以细胞新陈代谢的正常进行为基础，且一刻不停。每一秒钟死掉几百万个，同时应有几百万一模一样的生出来，生少了人虚弱，生坏了人患病，不生了人命终。细胞吃的养料和排泄的废物都是由血液通过血管来供应。
血从心脏喷进动脉管，越流叉越多、越流管越细，最后流经末梢细动脉进入微(毛细)血管，转身变成静脉血，越流叉越多、越流管越粗。血管原本是光滑而有弹性的，随着年龄的增长，血中废物沉积使管壁变得厚而粗糙不平、硬化，还会像水壶挂水垢一样使管腔变窄。总长约12万公里的血管有95%是用肉眼看不见的微血管。微血管只有一层内皮细胞，管壁约为一张普通纸的1%。由于微血管多、细、长，且流经的血量大，非常容易出现障碍，直接影响人的寿命。
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最后谈谈性激素：
性激素因主要源于生殖器官，常被误为“只与生殖有关”，但性激素比例失调会引发骨质疏松、肥胖、高血脂、高血压、冠心病、痴呆、更年期、前列腺、消化性溃疡疾病。
一种很容易发现的自然生理现象：生命力最旺盛的男孩，阴囊呈核桃状，病时则松垂呈囊袋状。说明阴囊的形“紧”时性激素多，形“松”性激素少。性是健康的镜子：“性强体壮；性哀体弱；性无体病”。性使人类延续，性是伟大的。
男人性早衰。阴囊松垂呈囊袋状，阴茎直垂、晨勃减少或无，性欲下降，阴毛稀疏花白，出现阳痿或早泄。
女人性早衰。乳房松垂，生殖器外扁内干，性欲下降，阴毛稀疏花白，出现性冷感或性高潮慢、少、无。
世界卫生组织认为：“治愈疾病最根本的途径是激活细胞、修复细胞、改善新陈代谢。”人体每个细胞都是微型发电站，膜内聚集带负电的钾离子，膜外的钠离子带正电。相对安静的细胞内外存在着静息(跨膜)电位。神经、肌肉等细胞收到刺激后能产生动作电位。比如：针刺肌肉是放电，高达2微伏的振幅：“伤害电流”可达一个微安；我就是利用细胞的这个特性，主要采用安令无害的机械性的物理刺激，通过反射细胞的电位增高而激活细胞的，被激活的细胞自身得以修复，代谢也就改善了。一旦全身各组织、器官、系统的老弱病残细胞被生命力旺盛的新细胞所替换，所有的亚健康症状都没了，顽疾也在调理中消声灭迹了。生命的三条根，人人把机体调的阴阳平衡、调的风调雨顺、调成完全和谐时，人们就可以享受健康了。
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五种手法治疗亚健康
我经过潜心钻研，总结出治疗亚健康的五种手法：
第一种手法是刮痧和放血：血中废物沉积会使原本光滑而有弹性的管壁变得厚而粗糙不平、硬化，还会像水壶挂水垢一样使管腔变窄甚至堵塞。血管被堵塞到50%时，人自身毫无感觉；当出现视觉模糊、口齿不清、口歪眼斜、手脚无力、全身放射性麻木、健忘、心悸、动作迟缓时，血管已被堵塞了70%。堵塞肉眼看不见的微血管，通过刮痧予以排除，堵塞可见血管，通过放血直接排除。
我主要刮有病的内脏在体表所牵涉的区域，不仅限于经脉，这样的效果更佳。
第二种手法是按摩：科学的按摩不仅能使人解乏，从理论上来讲，机械性的刺激会使肌细胞和神经细胞产生高电流的动作电位而增加膜的通透性，从而‘激活细胞、修复细胞、改善细胞代谢’，是治愈疾病最根本途径。按摩能使因劳损而变硬变短的肌肉，像给板结的土壤松土一样变软，使血液循环畅通。而每个细胞吃不愁，排无忧，保持“细胞年轻化”的器官，身体就不会出问题。
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第三种手法是脊疗：脊椎包括7节颈椎、12节胸椎、5节腰椎、5节骶椎和尾椎，脊中枢神经贯穿于椎管内，脊椎两侧的31对脊神经，控制着躯体和脏腑的一切生理活动，也是中医的两条最大的经脉之一——督脉的行经之地。由于长时间坐、站、行和负重，脊椎极易出现椎关节紊乱、错位、增生、突出等问题，对脊神经根产生刺激或压迫，使躯体和内脏的神经兴奋与抑制失衡，从而可使70多种疾病不治而愈。
我根据解剖学、神经学、神经生理学、神经生物学的原理，发扬祖传的推拿手法，调整脊椎，配合电(脉冲)能和外敷中药酒，引发脊柱神经反射和中枢神经反应，同时解除颈、腰、背肌肉劳损、僵硬、酸胀等疾患。
第四种手法是足疗：足道由“足疹”、“足摩”和“足疗”组成。“足疹”类似诊脉的原理一样，不但能发现问题，还可以早期发现毛病。“足摩”是古老而神奇的按脚加上现代的全息、反射等理论的保健方法。“足疗”是在足摩的基础上，根据需要将反射区进行配伍的治疗方法，如果精通此法，治病的效果就会令人满意。
我偏爱足道，发现了“心率、智商、脑供血、第二胸”等足反射区。我独创的《迷踪足道》，克服了某些“足健法”中存在的“不利血流、表里颠倒、‘死角’过多、手法机械、方向难控、渗透力小、伤指关节”的弊端。
最后一种方法是帮助患者做性养生：现代医学研究表明：健康与性激素对机体代谢调控的关系十分密切，性激素的水平取决于性功能，性功能取决于性方式。水覆舟亦载舟，性伤人亦养人，本能的性追求“结果”而早哀，养生的性活动享受“过程”而长寿。
我在古人的养生方法基础上，独创手法调整术，可做到“形还童”，不但生殖复壮身体强健，前列腺的问题也一并解决。, 百拇医药