美国

    血压控不好大脑老化快

    英国《柳叶刀·神经病学》杂志11月5日发表了美国加州大学戴维斯分校的研究报告显示，高血压会加速中年患者大脑老化进程。

    研究人员根据受试者的血压状况，将他们分为3组：正常血压组、临界高血压组和高血压组。利用磁共振成像仪测量受试者大脑的白质损伤和灰质容量，进而确定受试者的大脑健康状况。结果发现，高血压组受试者的前叶和颞叶灰质容量平均降低9%，大脑健康状况明显不及血压正常者，他们的大脑看起来“更老”。

    研究负责人、戴维斯分校神经病学教授查尔斯·德卡利表示，高血压会引发动脉硬化，进而减少了流向大脑的血流，大脑获得的氧气和营养也相应降低。他建议，年轻时就了解并治疗自己的高血压可以避免其晚年影响大脑健康。

    奥地利

    晒太阳效果等同“吃伟哥”

    奥地利格拉茨医科大学的研究人员发现，每毫升血液内至少含30纳克维生素D的男性，其体内睾丸激素的含量，要比维生素D水平低于每毫升血液30纳克的人高出很多。

    据了解，人体每毫升血液内有30纳克维生素D为正常水平，每毫升血液内有40-60纳克最佳。在紫外线的照射下，体内90%的维生素D是由皮肤生成的 ......