甘家口：赛出生命的精彩
金秋时节是京城一年中最美的季节。很多市民都选择在此时游园赏菊、登高观景，感受京城的浓浓秋意和淡淡菊香。北京市各大公园景区中处处是美景，日日可赏花，各类文化娱乐活动也在这个美丽的季节纷至沓来。
为了实现中华民族伟大复兴的“中国梦”，进一步丰富首都市民业余精神文化生活，促进公园文化发展，9月26日，甘家口社区承办的“2013年第八届北京公园节健身操比赛”在玉渊潭公园的红领巾广场举行。
随着经济的发展，老百姓越来越重视锻炼健身，而健身操简单易学，场地要求不高，很快就在人群中普及开来，深受百姓喜爱。
自第八届北京公园节健身操比赛启动以来，赛事进程受到多方关注，越来越多的中老年朋友参与到此次活动中来。
许多居民早早来到公园，为比赛做准备。记者看到，红领巾广场附近所有的空地，几乎都被街道办或市民自发组织的舞蹈队及健身操的队伍所“占领”。他们或整理服装，或练习舞蹈动作，忙的不亦乐乎。
, http://www.100md.com
随着音乐响起，手杖操、扇子舞、民族舞等多种舞蹈相互交错，一群群精神矍铄的老年人表演的健身操，吸引了许多游客的眼球，场面十分热闹。
为了让参赛节目更有新意，参赛队伍在节目编排上花了很多心思。“航天社区舞蹈队”为大家献上的是一段民族舞。舞蹈队队长告诉记者，队员大部分是从航天一线退下来的老同志，因为对舞蹈的热爱，大家相聚在一起。为了让节目更有看头，他们特意在舞蹈中设置了很多新鲜情景，加入了笛子独奏。队员身穿蒙古袍，头戴蒙古帽，整套舞蹈动作舒展豪迈，展现出蒙古族舞蹈浑厚的特点，充满着浓郁的民族气息。
在场下，教师苑淑芬正带着自己的舞蹈队排练舞蹈。 苑淑芬说：“刚开始的时候，舞蹈队根本没几个人，后来社区一再号召居民丰富业余生活，渐渐的，大家就都凑在了一起，找点儿乐子。现在舞蹈队已经有30多人，我想这次比赛后，会有更多的老年朋友加入我们。”
今年65岁的于文海老人是这个舞蹈队中的一员。他告诉记者，退休之后，在家无事，就想到来学舞蹈。“一方面可以健身，对身体有好处。另一方面，也可以使心情放松。”而对于像王婧这样的上班族来说，健身舞蹈带来的最大好处是减肥。“上班每天做很长时间，没有运动，我刚来跳舞的时候，腰弯不下去，腿也劈不开，走路时身体都很笨重。”王婧说，练习舞蹈后，她的体重从140斤减到125斤。
, 百拇医药
甘家口街道负责人告诉记者：“此次活动的主旨是助推中国梦，健康梦，凝心聚力，实现人民幸福。与往届相比，此次比赛参与面积更广，参与项目也更为全面，而这次活动的成功举办，不仅丰富了居民的文化生活，还弘扬了一种“因学习而美丽，因奉献而精彩”的积极向上精神。看着大家如此努力地展示着自己的风采，保持年轻健康的心态，把健身的快乐传递开来，也实现了我们举办活动的初衷。”
经过两个多小时的精彩对决，北京展览路社区鸿运舞蹈队以一场别开生面的腰鼓舞拔得头筹，活动在欢乐的气氛中结束，广场上的人们迟迟不愿散去。
广场中的一位观众说：“这样的活动应推广，社区就应该以这样的活动来构建和谐气氛，每个人能够展示自己，生活也将更充实。”, http://www.100md.com(赵霄寒)
为了实现中华民族伟大复兴的“中国梦”，进一步丰富首都市民业余精神文化生活，促进公园文化发展，9月26日，甘家口社区承办的“2013年第八届北京公园节健身操比赛”在玉渊潭公园的红领巾广场举行。
随着经济的发展，老百姓越来越重视锻炼健身，而健身操简单易学，场地要求不高，很快就在人群中普及开来，深受百姓喜爱。
自第八届北京公园节健身操比赛启动以来，赛事进程受到多方关注，越来越多的中老年朋友参与到此次活动中来。
许多居民早早来到公园，为比赛做准备。记者看到，红领巾广场附近所有的空地，几乎都被街道办或市民自发组织的舞蹈队及健身操的队伍所“占领”。他们或整理服装，或练习舞蹈动作，忙的不亦乐乎。
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随着音乐响起，手杖操、扇子舞、民族舞等多种舞蹈相互交错，一群群精神矍铄的老年人表演的健身操，吸引了许多游客的眼球，场面十分热闹。
为了让参赛节目更有新意，参赛队伍在节目编排上花了很多心思。“航天社区舞蹈队”为大家献上的是一段民族舞。舞蹈队队长告诉记者，队员大部分是从航天一线退下来的老同志，因为对舞蹈的热爱，大家相聚在一起。为了让节目更有看头，他们特意在舞蹈中设置了很多新鲜情景，加入了笛子独奏。队员身穿蒙古袍，头戴蒙古帽，整套舞蹈动作舒展豪迈，展现出蒙古族舞蹈浑厚的特点，充满着浓郁的民族气息。
在场下，教师苑淑芬正带着自己的舞蹈队排练舞蹈。 苑淑芬说：“刚开始的时候，舞蹈队根本没几个人，后来社区一再号召居民丰富业余生活，渐渐的，大家就都凑在了一起，找点儿乐子。现在舞蹈队已经有30多人，我想这次比赛后，会有更多的老年朋友加入我们。”
今年65岁的于文海老人是这个舞蹈队中的一员。他告诉记者，退休之后，在家无事，就想到来学舞蹈。“一方面可以健身，对身体有好处。另一方面，也可以使心情放松。”而对于像王婧这样的上班族来说，健身舞蹈带来的最大好处是减肥。“上班每天做很长时间，没有运动，我刚来跳舞的时候，腰弯不下去，腿也劈不开，走路时身体都很笨重。”王婧说，练习舞蹈后，她的体重从140斤减到125斤。
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甘家口街道负责人告诉记者：“此次活动的主旨是助推中国梦，健康梦，凝心聚力，实现人民幸福。与往届相比，此次比赛参与面积更广，参与项目也更为全面，而这次活动的成功举办，不仅丰富了居民的文化生活，还弘扬了一种“因学习而美丽，因奉献而精彩”的积极向上精神。看着大家如此努力地展示着自己的风采，保持年轻健康的心态，把健身的快乐传递开来，也实现了我们举办活动的初衷。”
经过两个多小时的精彩对决，北京展览路社区鸿运舞蹈队以一场别开生面的腰鼓舞拔得头筹，活动在欢乐的气氛中结束，广场上的人们迟迟不愿散去。
广场中的一位观众说：“这样的活动应推广，社区就应该以这样的活动来构建和谐气氛，每个人能够展示自己，生活也将更充实。”, http://www.100md.com(赵霄寒)