在生活中时常看到，同样是六十岁，有的人还活跃于人生的舞台，有的人却已是疾病缠身、老态龙钟。科学家大都认为老化的原因是多因性的，因此“抗衰老”已成为一堂必修课，随着科技与医疗的进步，抗衰老、美容、再生医学等日益深入大众生活。

    “内外”抗衰老

    说到抗衰老，估计大多人只会想到面部皮肤年轻化，李兆麟告诉记者，皮肤年轻化只是抗衰老工程的一部分，要抗衰老，首先要弄清衰老的概念。衰老实质是一个自然的进展过程，加速衰老的因素有很多，“摄取热量过多，特别是含糖量高的食物，易致肥胖，加重心脏、胰脏、关节负担，其学理原因是自由基及糖化反应，会加速衰老。”李兆麟以一项实验为例，实验中减少喂食三分之一卡路里的猴子，比任由自己喜欢吃的猴子活长30%的寿命。他说，这项结果也适用于人类，一个人如果过量饮食，可能会因有害物，如自由基及糖化反应，增加生理负担，人体机能就会呈现出老化；如果减少不必要热量摄取，少些毒害负担，也许能多活三分之一的寿命。另外，运动少、饮水过少、吸烟、酗酒、乱吃药等不良生活方式也是衰老的原因。

    “抗衰老理念不仅指外在的年轻化，更重要的是人们的身体和心理健康。即由内至外的整体年轻，当下十分流行的整形美容经济并不能代表抗衰老产业，充其量只能算是其中一个小项目 ......