健康教育对养老机构高血压患者防治效果分析
【摘 要】目的：探讨健康教育对养老机构高血压患者防治效果。方法：选取某养老机构收住的高血压病患者76例作为本次研究对象，随机分为2组，对照组采用常规临床降压药物控制血压;观察组除常规临床药物治疗外，采用健康教育，观察6个月后，对比两组患者的血压控制情况及对高血压病健康知识的掌握情况。结果：观察组患者的血压控制情况显著好于对照组，对高血压病相关健康知识的掌握率明显高于对照组，比较差异有统计学意义(p<0.05)。结论：对养老机构高血压病患者加强健康教育能够有效提升患者对高血压病的认知程度，健康教育在高血压病患者治疗中，属于一项重要的干预措施，对于提升高血压患者的血压控制效果有着非常重要的作用，在临床中值得推广应用。
【关键词】高血压病 健康教育 养老机构
【中图分类号】R197【文献标志码】B【文章编号】1005-0019(2020)07-216-01
1 临床资料
, http://www.100md.com
选取某养老机构2018年2月～2019年4月收住的高血壓病患者76例，其中男性患者39例，女性患者37例，年龄在50周岁～81周岁，平均年龄65.8周岁。随机分为2组，其中观察组38例，对照组38例，两组患者性别、年龄、血压控制情况及对高血压健康知识掌握程度无统计学差异。对照组采用常规临床降压药物控制血压，观察组除常规药物治疗外，增加健康教育。入组标准：1、连续3次测得收缩压≥140 mm Hg和/或舒张压≥90 mm Hg;高血压病史均超过1年;近期服用降压药治疗。排除标准：继发性高血压;临床资料不全[1]。2、所有患者均思维及表达能力正常，有一定学习能力及认知能力。3、所有患者均自愿入组，同意随机分组。4、无合并严重心、脑、肾脏等并发症。
2 治疗方法
对照组采用常规临床降压药物控制血压，观察组在常规临床用药基础上增加健康教育，具体方法如下：
2.1 健康知识普及 定期对观察组患者进行健康知识讲座，内容包括什么是高血压病，高血压的发病原因、危害性及并发症，如何预防及控制，并发放宣传手册，让患者多了解相关知识，加强自我管理。
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2.2 心理疏导 高血压病是一种心身疾病，情绪对高血压影响很大，很多患者诊断为高血压病后会出现恐惧、焦虑不安、精神压力增大等心理问题，这些负面情绪不利于高血压的控制。针对有心理问题的患者要多进行心理疏导，帮助他们树立信心，稳定情绪，积极的应对高血压带来的负面问题，促使患者积极配合治疗。
2.3 用药健康教育 指导患者规律服药，讲解规律服药的重要性及必要性， 并指导患者定期监测血压，及复查肝肾功能， 叮嘱患者不得随意调整药物剂量，一定要在医生指导下调整药量。
2.4 饮食指导 合理饮食是控制高血压的基础，做到低盐低脂饮食，指导患者每日食用盐以低于6克为宜，同时戒烟戒酒，避免辛辣刺激性食物。多食富含维生素的蔬菜、水果等。
2.5 运动方法指导 评估患者身体情况，采取每周3～5次运动，运动时间约30分钟左右为宜，注意避免过于激烈的运动，以免活动过程中诱发高血压加重。对于年轻及体质较好的患者，方式主要包括慢跑、球类运动、骑自行车为主;对于年龄偏大及身体状况稍差的患者，方式主要包括散步、打太极拳、跳交谊舞为主。
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3 观察指标与治疗结果
3.1 观察指标
3.1.1 高血压病健康知识掌握情况 采取问卷调查方式，总分100分，0～59分为未掌握，60～79为部分掌握，80～100分为完全掌握，总掌握率=部分掌握率+完全掌握率。
3.1.2 测量患者收缩压及舒张压，收缩压正常值为90～140 mm Hg， 舒张压正常值为60～90 mm Hg。
3.2 治疗结果
4 讨论
有学者研究发现， 我国超过60岁的人群高血压发病率是40.4%， 65岁人群的发病率为49.0%～57.0%， 而超过80岁的高龄人群患病率高达65.6%[2]。高血压病是一种慢性且需要终生治疗的疾病，如不积极防治，随着病程的延长，会出现心脑血管及肾脏等多种并发症，威胁人类的生命。开展健康教育可以提高人们对高血压病健康知识的认识程度，养成良好的生活习惯，有利于高血压的防治，减少并发症的发生，从而提升患者的生活质量。
参考文献
[1]邱惠玉，许淑月，许曼燕，等.门诊健康教育对高血压病患者治疗依从性的影响[J].中国初级卫生保健，2015，29(4).84-86.
[2]孙玉玲.健康教育对高血压患者服药依从性与疾病认知度的影响[J].医药，2017，10(2)：61., 百拇医药(刘燕)
【关键词】高血压病 健康教育 养老机构
【中图分类号】R197【文献标志码】B【文章编号】1005-0019(2020)07-216-01
1 临床资料
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选取某养老机构2018年2月～2019年4月收住的高血壓病患者76例，其中男性患者39例，女性患者37例，年龄在50周岁～81周岁，平均年龄65.8周岁。随机分为2组，其中观察组38例，对照组38例，两组患者性别、年龄、血压控制情况及对高血压健康知识掌握程度无统计学差异。对照组采用常规临床降压药物控制血压，观察组除常规药物治疗外，增加健康教育。入组标准：1、连续3次测得收缩压≥140 mm Hg和/或舒张压≥90 mm Hg;高血压病史均超过1年;近期服用降压药治疗。排除标准：继发性高血压;临床资料不全[1]。2、所有患者均思维及表达能力正常，有一定学习能力及认知能力。3、所有患者均自愿入组，同意随机分组。4、无合并严重心、脑、肾脏等并发症。
2 治疗方法
对照组采用常规临床降压药物控制血压，观察组在常规临床用药基础上增加健康教育，具体方法如下：
2.1 健康知识普及 定期对观察组患者进行健康知识讲座，内容包括什么是高血压病，高血压的发病原因、危害性及并发症，如何预防及控制，并发放宣传手册，让患者多了解相关知识，加强自我管理。
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2.2 心理疏导 高血压病是一种心身疾病，情绪对高血压影响很大，很多患者诊断为高血压病后会出现恐惧、焦虑不安、精神压力增大等心理问题，这些负面情绪不利于高血压的控制。针对有心理问题的患者要多进行心理疏导，帮助他们树立信心，稳定情绪，积极的应对高血压带来的负面问题，促使患者积极配合治疗。
2.3 用药健康教育 指导患者规律服药，讲解规律服药的重要性及必要性， 并指导患者定期监测血压，及复查肝肾功能， 叮嘱患者不得随意调整药物剂量，一定要在医生指导下调整药量。
2.4 饮食指导 合理饮食是控制高血压的基础，做到低盐低脂饮食，指导患者每日食用盐以低于6克为宜，同时戒烟戒酒，避免辛辣刺激性食物。多食富含维生素的蔬菜、水果等。
2.5 运动方法指导 评估患者身体情况，采取每周3～5次运动，运动时间约30分钟左右为宜，注意避免过于激烈的运动，以免活动过程中诱发高血压加重。对于年轻及体质较好的患者，方式主要包括慢跑、球类运动、骑自行车为主;对于年龄偏大及身体状况稍差的患者，方式主要包括散步、打太极拳、跳交谊舞为主。
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3 观察指标与治疗结果
3.1 观察指标
3.1.1 高血压病健康知识掌握情况 采取问卷调查方式，总分100分，0～59分为未掌握，60～79为部分掌握，80～100分为完全掌握，总掌握率=部分掌握率+完全掌握率。
3.1.2 测量患者收缩压及舒张压，收缩压正常值为90～140 mm Hg， 舒张压正常值为60～90 mm Hg。
3.2 治疗结果
4 讨论
有学者研究发现， 我国超过60岁的人群高血压发病率是40.4%， 65岁人群的发病率为49.0%～57.0%， 而超过80岁的高龄人群患病率高达65.6%[2]。高血压病是一种慢性且需要终生治疗的疾病，如不积极防治，随着病程的延长，会出现心脑血管及肾脏等多种并发症，威胁人类的生命。开展健康教育可以提高人们对高血压病健康知识的认识程度，养成良好的生活习惯，有利于高血压的防治，减少并发症的发生，从而提升患者的生活质量。
参考文献
[1]邱惠玉，许淑月，许曼燕，等.门诊健康教育对高血压病患者治疗依从性的影响[J].中国初级卫生保健，2015，29(4).84-86.
[2]孙玉玲.健康教育对高血压患者服药依从性与疾病认知度的影响[J].医药，2017，10(2)：61., 百拇医药(刘燕)
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