中医护理在健康科普中的作用和优势体现
【摘 要】目的：探讨中医护理在健康科普中的作用和优势。方法：发挥护理人员的职责与专业优势，推动中医护理的发展。结果：中医护理在健康科普中占据很重要的位置，作用显著，效果明显。结论：在健康促进、健康科普中，护理人员发挥着掷地有声的作用，普及中医养生保健知识，为人民健康保驾护航，是医务工作者义不容辞的责任与义务。
【关键词】中医护理 ;科普 ;作用; 优势
随着社会的进步，医学模式不断的转变，人们的养生保健意识正在逐渐增强。实践证明，中医学及中医护理得到了长足的发展，在当今社会，中医护理科普也受到了广泛的关注[1]。2016年国务院印发的《中医药发展战略规划纲要(2016—2030年)》[2]中指出，到2020年，实现人人基本享有中医药服务，中医药健康服务能力明显增强，服务领域进一步拓宽;到2030年，中医药健康服务能力显著增强，政府机构也出台相应政策，体现了支持力度[3]。作为中医护理人的我们，如何将中医护理在中医养生保健科普中发挥其自身的优势和作用，是我们亟待解决与不断思考的问题。
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1 中医护理科普有广泛的社会需求
绿色生活、养生保健已经成为人们追求的一种生活方式;在当前背景下，中医养生也成为广大公众的热点话题，比如电视里越来越多的养生节目，很受老百姓的喜爱。养生图书市场也是非常好火热，无论是实体书店，还是网上书店，养生书籍都受到广大群众热衷追捧，并且销量占有一席之地[4]。文献报道[5]中医养生源远流长，内容丰富详实。大多数人非常认同中医护理技术，比如刮痧、拔罐、穴位按摩等可在家操作，但对于操作的具体力度、手法等了解甚少，也说明了大多数人掌握的中医护理技术大多来源于民间，欠缺规范性，所以我们要规范中医护理操作，科普中医护理知识[6]，满足公众需求，提升公众自我护理能力。
2 护士在健康科普中的专业作用
健康科普是指以科普的方式将健康领域的科学技术知识、科学方法、科学思想和科学精神传播给公众，是一个使公众学会自我管理健康的长期性活动[7]。
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护士的基本职责是促进健康、预防疾病、恢复健康、减轻痛苦，那么护理人员的健康科普工作就是贯穿在护士发挥基本职责过程中的，体现在未病先防的健康促进，帮助患者减轻痛苦与健康教育，还有就是患者的自我管理，覆盖所有疾病和健康人群[8]。资深护士与专科护士拥有扎实的专业知识和丰富的临床经验，对于公众来说是不可多得的财富，让她们在专科领域发挥潜能，将宝贵的临床经验与翔实的专业知识变成科普作品，满足大众需求。
护士也要跟上时代步伐，不断学习，才能满足广大人群对健康科普的渴求，尤其对于中医护理知识的学习，既要做到充分的继承和发扬，还要不断的发掘和提高[9]。中医护理科普的顺利开展离不开护理人员充分掌握中医基本理论、基本技能，同时还要具备良好的科普意识与责任担当，灵活运用整体理念、中医辨证施护，充分发挥护理人员的聪明才智以及中医护理在健康促进中的积极作用，提高广大群众的健康意识和自我护理能力，才能达到督促广大群众保持健康生活方式和行为的目的[10]。
3 充分发挥中医护理在健康科普中的作用和优势
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首先，要做好中医护理科普的宣传工作，一方面借助医院微信公众号与网站进行中医护理科普知识的分享，加大宣传力度;另一方面医院积极开展中医护理科普讲座，并告知全年各科室中医护理科普讲座课程安排，面向广大患者及健康人群发放问卷调查，收集相关信息，做好科普讲座前的准备。
其次，中医养生离不开整体观与辨证施护，要体现个性化，根据个人特点有针对性的科普，才能收到事半功倍的效果。开展形式要多样化，除了关注医院层面的推广，还要加强社会层面的普及，开展形式也不能单一，比如开展的科普课程可以采取现场授课、多媒体演示、真人模拟操作、案例分析、现场互动等方式[11]，用通俗易懂的语言达到寓教于乐的效果。还可以利用院内义诊及社区义诊的机会，宣传中医护理健康科普知识，图文并茂讲解，制作展牌，宣传中医中药特色疗法，现场演示五禽戏、八段锦等养生保健运动疗法，带领广大群众共同学习养生保健知识，掌握自我护理的方法，达到恢复健康、促進健康的目的。
再次，充分调动护理人员学习主动性，提供展示自我的平台，多数医院已举办中医护理科普大赛，积极鼓励护理人员参加，开拓科研创新思维与科研兴趣，积累专业技能，提升专业素养。
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中医护理科普工作对于推动中医药文化的发展，促进广大群众健康与改善医患关系有着重要的意义，此项工作任重道远，这需要中医护理人再接再厉，不断探索，切身力行，推动中医药发展战略规划纲要的落实，实现中医药文化伟大复兴，我们义不容辞，我们努力奋斗。
参考文献：
郑艳芳.全民健康促进与中医护理科普的现状与发展思考[J].中西医结合护理( 中英文)，2017，3(8)：171-172.
民政部.国务院关于印发中医药发展战略规划纲要(2016—2030 年)的通知.[R/OL].
梁万山，刁远明.中医养生科普现状分析及其对策[J].中国中医药现代远程教育，2017，15(17)：151-154.
郝洪，颜匀.养生节目的隐忧与发展[J].中国广播电视学刊，2010，24(6)：92-93.
, 百拇医药
贺安妮，熊振芳，胡慧，徐倩，李圣洁，程艳然.中医养生理论在医养结合老年健康管理中的应用[J].湖北中医药大学学报，2019，21(3)：54-57.
杨菊香，涂春兰，李志峰，等.治未病理念应用于亚健康人群体检中的健康促进效果观察[J].护理学报，2014，21( 15)：61-64.
黄建始.健康管理不能没有健康科普.中华健康管理学杂志，2009，3(2)：125-127.
张洪君，王文秀，苏春燕.发挥护士在健康科普工作中的专业作用[J].中国护理管理，2015，15( 5)：513-516.
张素秋，梁芳，孟思璠，等.中医健康教育实践研究进展[J].中国护理管理，2015，15(5)： 516-518.
徐桂华，柏亚妹，宋玉磊，等.护理管理者对中医护理专科护士培训的态度及需求调查[J].护理管理杂志，2013，13(9);624-625.
华玮，席淑新，徐静，彭峥嵘，钦苓.志愿者团队实施五官科护理科普知识传播的实践[J].中国护理管理，2019，19(8)：1231-1234., http://www.100md.com(郭丽丽 肖诗慧 孙楠楠)
【关键词】中医护理 ;科普 ;作用; 优势
随着社会的进步，医学模式不断的转变，人们的养生保健意识正在逐渐增强。实践证明，中医学及中医护理得到了长足的发展，在当今社会，中医护理科普也受到了广泛的关注[1]。2016年国务院印发的《中医药发展战略规划纲要(2016—2030年)》[2]中指出，到2020年，实现人人基本享有中医药服务，中医药健康服务能力明显增强，服务领域进一步拓宽;到2030年，中医药健康服务能力显著增强，政府机构也出台相应政策，体现了支持力度[3]。作为中医护理人的我们，如何将中医护理在中医养生保健科普中发挥其自身的优势和作用，是我们亟待解决与不断思考的问题。
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1 中医护理科普有广泛的社会需求
绿色生活、养生保健已经成为人们追求的一种生活方式;在当前背景下，中医养生也成为广大公众的热点话题，比如电视里越来越多的养生节目，很受老百姓的喜爱。养生图书市场也是非常好火热，无论是实体书店，还是网上书店，养生书籍都受到广大群众热衷追捧，并且销量占有一席之地[4]。文献报道[5]中医养生源远流长，内容丰富详实。大多数人非常认同中医护理技术，比如刮痧、拔罐、穴位按摩等可在家操作，但对于操作的具体力度、手法等了解甚少，也说明了大多数人掌握的中医护理技术大多来源于民间，欠缺规范性，所以我们要规范中医护理操作，科普中医护理知识[6]，满足公众需求，提升公众自我护理能力。
2 护士在健康科普中的专业作用
健康科普是指以科普的方式将健康领域的科学技术知识、科学方法、科学思想和科学精神传播给公众，是一个使公众学会自我管理健康的长期性活动[7]。
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护士的基本职责是促进健康、预防疾病、恢复健康、减轻痛苦，那么护理人员的健康科普工作就是贯穿在护士发挥基本职责过程中的，体现在未病先防的健康促进，帮助患者减轻痛苦与健康教育，还有就是患者的自我管理，覆盖所有疾病和健康人群[8]。资深护士与专科护士拥有扎实的专业知识和丰富的临床经验，对于公众来说是不可多得的财富，让她们在专科领域发挥潜能，将宝贵的临床经验与翔实的专业知识变成科普作品，满足大众需求。
护士也要跟上时代步伐，不断学习，才能满足广大人群对健康科普的渴求，尤其对于中医护理知识的学习，既要做到充分的继承和发扬，还要不断的发掘和提高[9]。中医护理科普的顺利开展离不开护理人员充分掌握中医基本理论、基本技能，同时还要具备良好的科普意识与责任担当，灵活运用整体理念、中医辨证施护，充分发挥护理人员的聪明才智以及中医护理在健康促进中的积极作用，提高广大群众的健康意识和自我护理能力，才能达到督促广大群众保持健康生活方式和行为的目的[10]。
3 充分发挥中医护理在健康科普中的作用和优势
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首先，要做好中医护理科普的宣传工作，一方面借助医院微信公众号与网站进行中医护理科普知识的分享，加大宣传力度;另一方面医院积极开展中医护理科普讲座，并告知全年各科室中医护理科普讲座课程安排，面向广大患者及健康人群发放问卷调查，收集相关信息，做好科普讲座前的准备。
其次，中医养生离不开整体观与辨证施护，要体现个性化，根据个人特点有针对性的科普，才能收到事半功倍的效果。开展形式要多样化，除了关注医院层面的推广，还要加强社会层面的普及，开展形式也不能单一，比如开展的科普课程可以采取现场授课、多媒体演示、真人模拟操作、案例分析、现场互动等方式[11]，用通俗易懂的语言达到寓教于乐的效果。还可以利用院内义诊及社区义诊的机会，宣传中医护理健康科普知识，图文并茂讲解，制作展牌，宣传中医中药特色疗法，现场演示五禽戏、八段锦等养生保健运动疗法，带领广大群众共同学习养生保健知识，掌握自我护理的方法，达到恢复健康、促進健康的目的。
再次，充分调动护理人员学习主动性，提供展示自我的平台，多数医院已举办中医护理科普大赛，积极鼓励护理人员参加，开拓科研创新思维与科研兴趣，积累专业技能，提升专业素养。
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中医护理科普工作对于推动中医药文化的发展，促进广大群众健康与改善医患关系有着重要的意义，此项工作任重道远，这需要中医护理人再接再厉，不断探索，切身力行，推动中医药发展战略规划纲要的落实，实现中医药文化伟大复兴，我们义不容辞，我们努力奋斗。
参考文献：
郑艳芳.全民健康促进与中医护理科普的现状与发展思考[J].中西医结合护理( 中英文)，2017，3(8)：171-172.
民政部.国务院关于印发中医药发展战略规划纲要(2016—2030 年)的通知.[R/OL].
梁万山，刁远明.中医养生科普现状分析及其对策[J].中国中医药现代远程教育，2017，15(17)：151-154.
郝洪，颜匀.养生节目的隐忧与发展[J].中国广播电视学刊，2010，24(6)：92-93.
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贺安妮，熊振芳，胡慧，徐倩，李圣洁，程艳然.中医养生理论在医养结合老年健康管理中的应用[J].湖北中医药大学学报，2019，21(3)：54-57.
杨菊香，涂春兰，李志峰，等.治未病理念应用于亚健康人群体检中的健康促进效果观察[J].护理学报，2014，21( 15)：61-64.
黄建始.健康管理不能没有健康科普.中华健康管理学杂志，2009，3(2)：125-127.
张洪君，王文秀，苏春燕.发挥护士在健康科普工作中的专业作用[J].中国护理管理，2015，15( 5)：513-516.
张素秋，梁芳，孟思璠，等.中医健康教育实践研究进展[J].中国护理管理，2015，15(5)： 516-518.
徐桂华，柏亚妹，宋玉磊，等.护理管理者对中医护理专科护士培训的态度及需求调查[J].护理管理杂志，2013，13(9);624-625.
华玮，席淑新，徐静，彭峥嵘，钦苓.志愿者团队实施五官科护理科普知识传播的实践[J].中国护理管理，2019，19(8)：1231-1234., http://www.100md.com(郭丽丽 肖诗慧 孙楠楠)